リハビリマッサージ１９回目

今日はリハビリマッサージ１９回目。

とうとう１２月になってしまいましたね～と先生がおっしゃいましたが

年内に治るのは無理という事に。

それでも日常生活では不自由は感じないようにはなりました。

元どおりまでもう少し。

脇の下の筋肉が硬くなってしまってるので動きが制限されるらしく

繰り返しするリハビリ運動はけっこうキツい。

リハビリマッサージ１８回目

今日はリハビリマッサージ１８回目。

最近は朝の腕の痛みもほとんど無い日が多く

駐車券もなんとか取れるようになり

日常生活は普通に過ごせてます。

後ろに手が周るようになれば終了なのだろうけどまだまだ。

リハビリ運動はなかなかキツいです。

リハビリマッサージ１７回目

今日はリハビリマッサージ１７回目。

いつもの担当の先生はお休みらしく

先日代わった先生が今回再び担当。

腕は上にはかなり上がるようになったので

今日は横に動くような運動に時間をかけました。

これは少し痛みがあってキツいです。

リハビリマッサージ１６回目

少しずつ腕が上がる範囲が広がっていて

痛みも少なくなってます。

あまりに少しずつ過ぎて変化なしのような気がしてしまうほど。

でも痛くて腕がほとんど上がらかった頃から４ヶ月で

ここまで良くなってます！

リハビリマッサージ１５回目

今日は前回言われた通り担当の先生が変わりました。

マッサージよりもリハビリ運動の方に時間をかけた感じでした。

リハビリマッサージ１４回目

今日は担当者が変わると聞いていたので

どの先生かと思っていたら

来週に延期？で今日もいつもの担当の方でした。

最近はマッサージのあとぐーんと動きが良くなって

日に日に動き安くなっていってる気がしてます。

以前はマッサージした次の日くらいまではラクで

そのうちだんだんいつも通りって感じでした。

今年中に元に戻るとうれしい。

リハビリマッサージ１３回目

今日はリハビリマッサージの前に診察を受けました。

リハビリは予約制ですが診察は受付順なので

リハビリの予約時間の１時間前に受付したのですが

なかなか診察の順番が進まず

リハビリ予約時間の５分前にやっと呼ばれました。

ハラハラした～。

次回のリハビリマッサージはまた担当者が変わるとのこと。

事前に知らせてくれるとちょっと安心。

リハビリマッサージ１２回目

今日はいつものマッサージよりちょっとキツめ。

かなり腕が動くようになったので

さらに動かせる範囲を広げるためとは言え

少し痛かった。

途中温湿布をバスタオルに包んで脇の下に挟んでいたら

何時の間にか背中に回って落ちていたのに気付かず

タオルだけが脇の下に…。

笑ってしまいましたが笑うトコじゃなかったかも。

リハビリマッサージ１１回目

今日はリハビリマッサージ１１回目。

いつもとは違う担当者で

いつもより少し痛かった。

リハビリマッサージ１０回目

今日はリハビリマッサージ１０回目。

腕の可動範囲も以前よりずっと広くなってはいますが

もとどおりとは行かず。

最近は寒くなって来たので布団を掛けて寝てますが

その布団が右腕には重くて

今の所は腕を出して寝てます。

真冬になったら腕だけダウンでも着て寝るしかないかも？と言ったら

リハビリの先生がそんなに治らなかったら申し訳ないからそれは無い

というような事を言ってましたが

ホントに冬までに治るのか⁇

すでに痛みが無くなって来ているのは

もう固まって来てしまっているのではと

疑ってしまってますが

先生の言葉を信じよう…。

リハビリ前に買い物で駐車券を取る駐車場で

なんと‼右手が駐車券に届きました‼うれしい‼

シートベルトは外しましたが右手で取れた‼