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揺れた
2011-07-31 22:11:05
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つれづれ
明け方4時ちょっと前に
地震で目が覚めました。
かなりの揺れなので不安になり
TVをつけてみたら震度5!
やっぱり大きかった。
三月の震災を思い出して
しばらく寝付けませんでした。
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7月30日(土)の晩御飯
2011-07-30 21:35:42
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スペアリブ
麻婆豆腐
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ブースター
2011-07-29 21:56:29
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つれづれ
NHKの映りがイマイチで
毎朝見ているドラマ「おひさま」は
肝心な時のセリフが聞こえないのも度々でした。
他のチャンネルは問題ないのに
なぜかはわからず。
仕方ないので今日はついにデジタル用のブースターを買いました。
これで明日の朝ドラはバッチリだと信じたい。
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墓掃除
2011-07-28 20:38:18
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つれづれ
お盆までまだありますが
ちょっと早めのお墓掃除に行って来ました。
うっそうと繁る大木が何本もある場所なので
昼間でも薄暗くヤブ蚊もブンブン飛んでます。
墓石はまだ倒れたままで
その上や周りに落ち葉が腐葉土のようにうず高く積もってます。
周りのお墓も崩れ落ちたままの方が
修繕が終わったお墓よりも多いです。
ウチのお墓も修繕は10月頃になると
石屋さんに言われてます。
お墓の復興はまだまだ先のようです。
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一瞬の事
2011-07-27 22:01:55
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つれづれ
昨日スーパーの駐車場で車の後部左タイヤの上のドア部分を
擦ってしまいました。
結構目立つしショック。
八年目にして初めて。
無傷のまま十年を迎えたかった。
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毎度
2011-07-26 22:40:37
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つれづれ
リサイクルショップに毎月のように行ってたら
いつもの店員さんに今日はついに「いつもご利用いただき…」と言われてしまった。
もしかして顔なじみになって来てるかも。
びみょうな気分。
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境界線
2011-07-25 21:53:09
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つれづれ
糖尿病予備軍と診断される目安の
ヘモグロビンA1cの数値は5.2からなのか5.4からなのか
去年の集団健診では基準値5.4だったのが
今年は5.2に下がってます。
私の場合去年検査結果5.4で今年は5.2。
検査数値は下がったけど基準値も下がったので境界線です。
引き続き精進せよという事ですね。
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動きたくない
2011-07-24 21:13:37
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つれづれ
暑いと言っては家にこもり
涼しくても部屋でゴロゴロ。
寒くなったらコタツから出られず
用が無いからと外にも出ず
こんなんじゃ筋肉落ちる一方
わかってるけど動く気無し。
旅行計画立てないと運動不足に拍車がかかる。
行き当たりばったりが苦手なので
時間あってもすぐに出られずで一日が終わってます。
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じわじわ
2011-07-23 21:21:27
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つれづれ
最近体脂肪率がじわじわと上がって来てます。
ご飯などの炭水化物はほとんど採ってませんが
ケーキやお菓子など甘い物を毎日食べてしまってるせい。
体は正直です。
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7月22日(金)の晩御飯
2011-07-22 21:14:03
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