寒さに負けて

今日ついに湯たんぽを作りました。
暖か～。
日中は暖かいけど夜布団に入ると冷えて眠れない。
明日は町内の資源ゴミ分別当番。
朝7：00から立たないとならない。
早く寝ないと起きられないし。
湯たんぽで安眠するぞ～。

翡翠付きおみくじ

昨日は上諏訪の諏訪大社本宮にお参りしました。
今日は下諏訪にある諏訪大社の春宮、秋宮にお参りしました。
春宮ではまた絵馬奉納し、おみくじも引いてみました。
このおみくじは小指の先ほどの翡翠という薄い緑色の石が付いてます。
変わってますよね。
しかもおみくじは「半吉」？！
初めて聞いた。
これも変わってない？翡翠はお財布に大切に入れておきます。

諏訪大社へ

諏訪大社本宮へ行って来ました。
神社のあたりはひんやりとした空気に木の香りがしていました。
今回初めて絵馬を奉納してみました。
今日は松本にお泊まりです。

ライブお土産付き

スタレビの厚生年金会館ライブ行って来ました。
楽しかった。
去年に比べて体力がかなり落ちてるのかずっと立ってるのが辛かった。
ビリー体操には全く付いて行けませんでした。
悲しい～。
来年までにＤＶＤ(スタレビの)見ながら体力アップに頑張るか？

明日の予定

いよいよ明日はスターダストレビューのライブです。
楽しみで興奮して眠れないかも。
そのあとは東京にひさびさのお泊りなのでうきうきです。
それでもってさらに翌日はあずさに乗って信州へ。
行って来ま～す。

あと二日

ライブ＆旅行出発まであと二日。
昨日はちょっと風邪気味で心配だったので暖かくしていたら治ったのでホッ。
以前は風邪をひくとのどが真っ先に痛くなるタイプだったのが最近は鼻水や頭痛から始まるタイプに変わってきた。
昨日はのどは痛くないのに鼻水が出て頭が重く、やたらとあくびが出た。
朝起きようとしたらなんとなく体も重かった。
今日はなんともないが油断大敵。
妙に緊張する。

1０月２５日(木)の晩ご飯

うどん鍋

野菜不足解消には

野菜を沢山摂るのはなかなか大変。
市販の野菜ジュースは偽装表示発覚！！で信用できないし。
寒くなる季節、野菜のビタミンで風邪予防のためにもこれからは鍋がいいかな。
白菜、大根、人参、ねぎ、しいたけなどを入れて煮るだけ。
最後に豆腐とうどんまたはご飯を入れて味噌で味付けすればおいしい。
肉は控えめに、ホタテとか鮭など魚介類でたんぱく質も補って。

感謝

今日は髪をカットして来た。
ライブへの準備は着々と進んでおります。
思い返せば去年の千秋楽ライブのチケットを取りながらいろいろあって行くことが叶わず・・・・あれから一年近く経ちました。
行けるようになったことに感謝して楽しんで来たいと思います。

リサイクル中

圧縮袋で衣類など片付け中。
今日は着ない服、もらい物の石鹸、ポーチなどをリサイクルショップに売ってきた。
いまどきはごみとして捨てるのには分別しなければならないし、有料だし。
リサイクルショップに持っていった方が簡単で楽なんです。
売り上げは期待出来ません。
本日は１５点で７５０円でした。
そのお金で帰りにまた圧縮袋買って来た。
巻くぞ～！！