アンカレッジは通りがきれいな花で飾られているところが多い。また、人通りも少ないことから...

１０ｋｍは歩いた。 少し歩きすぎたかもしれない。 右わき腹の痛みは小さくなっている。 不...

この時期のアンカレッジの日没は午後１１時過ぎであった。 昨日は地平線近くに雲があり、日...

昨日は朝は華氏55度（摂氏12度）華氏60度（摂氏15-17度）ぐらいのところにいた。 午前中はそ...

アラスカ鉄道に乗車した。アンカレッジからスワード行きで、朝6時45分にアンカレッジを出発す...

時差や旅行の関係で、薬の服用が不規則になりがちだが、プレドニンの総量は変わっていないは...

昨日は、外は雨で寒いのでホテルでゆっくりとした。 ということは寝ていた。 夜は寝られなく...

今日は機中泊だったが、よく寝られた。 その分疲れていたのだろう。 消音ヘッドホンも役立っ...

足が疲れたが、その他に異常はない。 ここのところ、不整脈を忘れている。 今日は機中泊だっ...

前滞在地とは3時間時差があり、逆に速いのだが、4時に目が覚めた。 仕事上の緊張からだろうか...