今日の昼ご飯

今朝、近所のスーパーに出かけたら、ホッケの開きを特売していたので購入した。それを焼いたのが今日の昼のメインディッシュ。サラダと冷奴を刻み、みそ汁を温めた。かぼちゃの甘煮は、作り置き分はこれで終わりだが、今朝スーパーで半切を買ってきて、午前中のうちに、今晩以降のものを作っておいた。主食は、家内からもらったうどん。これもゆで加減は絶妙に仕上がった。うどんのおいしさは、ゆで加減に尽きる。

昼食後の体組成体重計の値
体重55.4kg　体脂肪率7.7%　内臓脂肪レベル 6
基礎代謝　1380cal　筋肉量レベル 5
体組成年齢　56歳　BMI 19.8

午前中は、近所に住む両親の家の裏窓のサッシと網戸の手入れを行った。

以前住んでいたところに選挙管理委員会を名乗るところからアンケートが届き、日曜日に回収に行くから記入しておくようにとの催促まで来たという。すでに、転居してから２回も選挙があり(地方と国政)、投票事務は適正に行われていた。それが、転居後半年もたって、選挙管理委員会を名乗るところから旧住所にアンケートが来るとは、今の時代詐欺活動と解釈されても仕方あるまい。これで、この団体を名乗るところの信用は失墜した。

最近警察官を名乗る者からの振り込め詐欺の電話が頻発しているという。警察の信用も失墜しているが、信用を落としこめたい団体を名乗って振り込め詐欺まがいの電話をするという手口がこれから増えるのかもしれない。金銭を巻き上げる手間は必要なく、ただ、電話をするだけで済む。たとえ金銭を巻き上げられなくても、電話を掛けられた人も名前をかたられた団体も被害者だ。