今日の晩ご飯

今日の晩ご飯はホッケを焼いた。かぼちゃの甘煮はこれで無くなった。
これで、二日間ゆで卵を抜いた。

晩ご飯後の体組成体重計の値
体重8.9kg　体脂肪率15.0%　内臓脂肪レベル 7
基礎代謝　1355cal　筋肉量レベル 4
体組成年齢　59歳　BMI 21.1
体力年齢　65歳

いつも通り、この時間になると、痛みは軽くなっている。
今度こそはと思うのだが、明日の朝も期待を裏切られるのだろうか？