3月30日 今日の稽古

準備体操、素振りの後、面を着けて基本技の打ち込みをしました。

先日より体験にきている１年生が今日も元気に参加してくれました。

団員たちは、休憩後、その場からの面打ち、応じ技を稽古しました。

水分補給の後、回り稽古、掛稽古、切り返し、面一本で絞めました。

少し追い込みました。少しずつ負荷をかけていきたいと思います。