ふくらはぎ筋肉痛ですが、歩きました。

昨日も、歩きました。

昨日のジムでのトレーニングでふくらはぎ筋肉痛ですが

走りたかったのですが、歩きました。

7500歩くらいだと思います。

今日の金曜日はジムでトレーニングです。