復食続行中です!
今のところとりあえず順調です!!
けど、若干疲労も感じます!
今夜も早めに休もうと思います!
さて、毎朝計量している訳ですが、いまだに体重が落ち続けています!!!
今朝の計量で、体重計上の私の年齢の体重に成りました!!!
詳しい数値は、書きませんが、体重が69.9キロになりました!!!
ここまでで11キロ痩せた事に成ります!
大体学生時代の体重です!!
なんか感慨深いですね!!
それだけ肥っていたという事でしょう!
どこまで体重が落ちるかわかりませんし、復食が終わればある程度戻るでしょう!!
その辺は、気を付けなければいけないと思います!!
別に絶食は、ダイエット目的ではありませんが、こう言う副次的な効果もあると言う事で!
今日の食事
朝食:薄いお粥。
昼食:水。
夕食:薄いお粥。
今日の天気![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyoko_cloud.gif)
最高気温20.7℃。最低気温15.6℃。湿度89%。
今のところとりあえず順調です!!
けど、若干疲労も感じます!
今夜も早めに休もうと思います!
さて、毎朝計量している訳ですが、いまだに体重が落ち続けています!!!
今朝の計量で、体重計上の私の年齢の体重に成りました!!!
詳しい数値は、書きませんが、体重が69.9キロになりました!!!
ここまでで11キロ痩せた事に成ります!
大体学生時代の体重です!!
なんか感慨深いですね!!
それだけ肥っていたという事でしょう!
どこまで体重が落ちるかわかりませんし、復食が終わればある程度戻るでしょう!!
その辺は、気を付けなければいけないと思います!!
別に絶食は、ダイエット目的ではありませんが、こう言う副次的な効果もあると言う事で!
今日の食事
朝食:薄いお粥。
昼食:水。
夕食:薄いお粥。
今日の天気
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