パフェに「いんげん」 2008年07月08日 | ともかふぇレシピ ソバの実フレーク+ヨーグルトアイス+豆腐クリーム+パイナップル+にんじんディップ+ラディッシュ+いんげん ごまをパラリとふって。。。 ベジ・パフェのできあがり 「ソバの実フレーク」がしっかり香りもよく甘くなく、存在感があります。