登山口となる南暑寒荘までの道路が７月１０日に開通した。
しかしその日以降、湿原から南暑寒岳までの登山道にヒグマが何度も出ているそうだ。
その為に湿原出口から先は通行止めになっている。
歩き始めるとエゾノヨツバムグラ、ハナニガナ、シロバナニガナなどが咲いている。
第２吊り橋近くで白竜の滝が見えた。
湿原に到着。
ワタスゲが見ごろだ。
イワイチョウや
コバイケイソウ
ゼンテイカ、シナノキンバイ、ハクサンチドリ、ヒオウギアヤメ、コツマトリソウ、ウリュウコウホネなどが咲いている。
よく見るとツルコケモモもある。
湿原出口で引き返す。
湿原入り口で昼食を食べてから下山。
途中、白竜の滝の滝壺まで降りた。
登り：2時間20分 下り：1時間45分
