昨日は、第1回目コラボイベント「cafe AINAさんでやさしいヨガ」をさせていただきました!
このコラボイベントは、、、
素敵なカフェなどちょっと特別な場所で、ほんとに気軽にヨガができて
日頃のお疲れなどをリフレッシュしていただけたら~
そして、忙しい日常から離れて、限られた時間の中でも
ゆっくり過ごしていただきたいな~
(私自身もそうしたいな~、いや、私がそうしたかったんだろうな~(笑))
と思いつくままスタートしましたが、
協力していただけるお店が3件もあり感謝感謝感謝!
そして、どのお店のオーナーさんもお店やお客様に対する熱い思いを
持っていらっしゃって、ほんとに勉強させていただきました。
(私の妄想で終わらず、行動してみて良かった!良かった!)
昨日のご報告![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/rabi_love.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/45/81/cf7ed004c78ee1f91bf17b379702213f.jpg)
(⁰︻⁰) ☝素敵ですよね?cafe AINAさんのドリンクは、サーブされた瞬間気持ちが上がります。
昨日は、実はあんまりお知らせもできていなくて、
どうなるかな~、天にお任せ~と思っていたら、、、
たまたま知らずに立ち寄られたオーナーさんの同級生の方が
マンツーマンでヨガを体験してくださいました。
ヨガのメニューは色々あり、いつも参加される方によって変わるのですが、
昨日のメニューは、体をいたわってあげることが中心になりました。
手の自己ヒーリングからスタートして、腕、肩などの筋肉の緊張の緩和と
血液循環を促す簡単な動きをしました。
そのあとは、体を心の目でスキャンして脳を休ませて、呼吸に集中してみました。
最後に、目覚めの軽い動きをして終了!
終わった後は、「やっぱ良いわ!」と言っていただき
目がとってもスッキリされていまいした。
私も同じく、目と頭がスッキリ!
第1号のお客様は、男性で、しかもお一人で参加してくだったとても勇気ある方でした。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7c/0a/04bc63a21ca3496160ea47ebddd90c97.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0e/2c/eb6b3508f05281b9c8eb726e211cae96.jpg)
(⁰︻⁰) ☝ヨガスペースをこんなに素敵に準備してくださってました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/49/90/12c9ef7812a611f6554d75d0d68df70a.jpg)
ヨガ終了後、たくさんお話もしてお友達に
イルチブレインヨガは、男性も女性も年齢も問わずできるやさしいヨガです。
ヨガをしたことないけど、気軽にやってみたいなという方には、
コラボイベントがオススメです。
来月のcafe AINAさんでやさしいヨガは、3/22(水)です。
詳細はこちら↓
http://ilchibrainyoga.com/event/uji10/
明日、2/24(金)と、3/24(金)は、京阪宇治駅近くの「つばめ屋」さんでコラボします。
やさしいヨガ+ヨガの日特別ランチで、1,500円
詳細はこちら↓
http://ilchibrainyoga.com/event/uji11/
来週、2/28(火)と3/28(火)は、近鉄小倉駅から徒歩7分の「cafe・kitchenパセリ」さんでコラボします。
やさしいヨガ+お任せデザートとドリンクで、1,000円
詳細はこちら↓
http://ilchibrainyoga.com/event/uji12/
また、体質を変えたり、マインドもチェンジしたいなという方は、
コツコツ少しずつでも、何か1つでも毎日続けていかれることを
オススメします![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/rabi_happy.gif)
コラボイベントのお問合せ・ご予約、
イルチブレインヨガについては、
☎0774-22-5058まで
イルチブレインヨガ宇治スタジオ公式サイト
担当:ムネヤス
このコラボイベントは、、、
素敵なカフェなどちょっと特別な場所で、ほんとに気軽にヨガができて
日頃のお疲れなどをリフレッシュしていただけたら~
そして、忙しい日常から離れて、限られた時間の中でも
ゆっくり過ごしていただきたいな~
(私自身もそうしたいな~、いや、私がそうしたかったんだろうな~(笑))
と思いつくままスタートしましたが、
協力していただけるお店が3件もあり感謝感謝感謝!
そして、どのお店のオーナーさんもお店やお客様に対する熱い思いを
持っていらっしゃって、ほんとに勉強させていただきました。
(私の妄想で終わらず、行動してみて良かった!良かった!)
昨日のご報告
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/rabi_love.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/45/81/cf7ed004c78ee1f91bf17b379702213f.jpg)
(⁰︻⁰) ☝素敵ですよね?cafe AINAさんのドリンクは、サーブされた瞬間気持ちが上がります。
昨日は、実はあんまりお知らせもできていなくて、
どうなるかな~、天にお任せ~と思っていたら、、、
たまたま知らずに立ち寄られたオーナーさんの同級生の方が
マンツーマンでヨガを体験してくださいました。
ヨガのメニューは色々あり、いつも参加される方によって変わるのですが、
昨日のメニューは、体をいたわってあげることが中心になりました。
手の自己ヒーリングからスタートして、腕、肩などの筋肉の緊張の緩和と
血液循環を促す簡単な動きをしました。
そのあとは、体を心の目でスキャンして脳を休ませて、呼吸に集中してみました。
最後に、目覚めの軽い動きをして終了!
終わった後は、「やっぱ良いわ!」と言っていただき
目がとってもスッキリされていまいした。
私も同じく、目と頭がスッキリ!
第1号のお客様は、男性で、しかもお一人で参加してくだったとても勇気ある方でした。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7c/0a/04bc63a21ca3496160ea47ebddd90c97.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0e/2c/eb6b3508f05281b9c8eb726e211cae96.jpg)
(⁰︻⁰) ☝ヨガスペースをこんなに素敵に準備してくださってました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/49/90/12c9ef7812a611f6554d75d0d68df70a.jpg)
ヨガ終了後、たくさんお話もしてお友達に
イルチブレインヨガは、男性も女性も年齢も問わずできるやさしいヨガです。
ヨガをしたことないけど、気軽にやってみたいなという方には、
コラボイベントがオススメです。
来月のcafe AINAさんでやさしいヨガは、3/22(水)です。
詳細はこちら↓
http://ilchibrainyoga.com/event/uji10/
明日、2/24(金)と、3/24(金)は、京阪宇治駅近くの「つばめ屋」さんでコラボします。
やさしいヨガ+ヨガの日特別ランチで、1,500円
詳細はこちら↓
http://ilchibrainyoga.com/event/uji11/
来週、2/28(火)と3/28(火)は、近鉄小倉駅から徒歩7分の「cafe・kitchenパセリ」さんでコラボします。
やさしいヨガ+お任せデザートとドリンクで、1,000円
詳細はこちら↓
http://ilchibrainyoga.com/event/uji12/
また、体質を変えたり、マインドもチェンジしたいなという方は、
コツコツ少しずつでも、何か1つでも毎日続けていかれることを
オススメします
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/rabi_happy.gif)
コラボイベントのお問合せ・ご予約、
イルチブレインヨガについては、
☎0774-22-5058まで
イルチブレインヨガ宇治スタジオ公式サイト
担当:ムネヤス