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身体を動かすことが好きになるイルチブレインヨガ宇治スタジオ

身体が固くても大丈夫。体も心もスッキリ軽く！
スタジオレッスンもオンラインレッスンも体験受付中！

健康の基本は丹田・下半身の力！

2019年03月03日 | ヨガ体験レッスン
　階段の上り下りがしんどい
　すぐ疲れる
　身体が重い
　気持ちが前向きになれないという方！


　丹田・下半身を鍛えるイルチブレインヨガ宇治スタジオで
　一緒にトレーニングしませんか？


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