身体を動かすことが好きになるイルチブレインヨガ宇治スタジオ

身体が固くても大丈夫。体も心もスッキリ軽く!
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カフェでヨガ体験!

2017年06月03日 | ヨガブログ
 宇治のカフェで気軽にやさしいヨガ体験
テーマは「私」を癒してあげる時間を過ごしてみませんか?です。

 40分間のやさしい動きのヨガで、日々のお疲れやストレスをリフレッシュしましょう。
ヨガの後は、ごゆっくりとカフェのドリンクや食事を楽しんでいただけます。
宇治ののカフェ2箇所をお借りしてヨガをさせていただきます。

期待できる効果は、リラックス、血行促進、冷えやコリ解消、腸内環境の改善、自然治癒力UP、
頭と心のリセット。

心身ともにリラックスしたい方、リフレッシュしたい方にオススメです。
難しいポーズが無いヨガなので、ヨガの経験がゼロの方や体が硬い方も安心です。
お一人でもお友達やご家族同士での参加も大歓迎!

動きやすい服装でお越し下さい。
椅子に座ってできるやさしいヨガをします。



① cafe・kitchen パセリ(カフェ・キッチン パセリ)

 6月27日(火)
 14:30~15:10
 ヨガの後はご自由にお過ごし下さい。

 住所:宇治市小倉町蓮池169-16(近鉄小倉駅から徒歩7分)
 参加費:ヨガレッスン500円+カフェのお任せデザートセット500円
 先着4名様まで。
 

②cafe AINA (カフェ アイナ)
 
 6月28日(水)
 10:30~11:10
 ヨガの後はご自由にお過ごし下さい。

 住所:宇治市莵道中筋16(三室戸駅から徒歩9分)
 駐車場あり(お問合せください)
 参加費:ヨガレッスン500円+カフェのメニューをお選びください。
 先着4名様まで。

お問合せ、ご予約はこちらまで
090-7763-9735 担当:ムネヤス