今日も元気に書いていきますまぁ、仕事はぼちぼちな感じで頑張ってるし、仕事減ってるから節約はしなきゃいけないんだけど、
エステ行けば綺麗にやせれるしすごいイと思うんだけどね。でもなぁ。
・コアリズム:基本プログラム(できる所まで) ・夜野菜食う
それは食事の量です。 1回に食べる量が多くないとどうしても満足出来ないタチだったんですけど、
やっぱり家に帰ってからの努力も必要ですねぇ。エステいってわかりました。
兄に10階で降りてあとは階段を使え!と言われたーーー(T-T) でも、やってないけど…
ダイエットと体力 ジム行きたい 仕事終わってから、前に付き合ってた人のお母さんに線香あげに行って来たけど…
そして腹筋が少しでもついた(人μ_μ)腹筋については義妹から普段の生活でも出来る腹筋トレーニングを伝授していただきました、
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エステ行けば綺麗にやせれるしすごいイと思うんだけどね。でもなぁ。
・コアリズム:基本プログラム(できる所まで) ・夜野菜食う
それは食事の量です。 1回に食べる量が多くないとどうしても満足出来ないタチだったんですけど、
やっぱり家に帰ってからの努力も必要ですねぇ。エステいってわかりました。
兄に10階で降りてあとは階段を使え!と言われたーーー(T-T) でも、やってないけど…
ダイエットと体力 ジム行きたい 仕事終わってから、前に付き合ってた人のお母さんに線香あげに行って来たけど…
そして腹筋が少しでもついた(人μ_μ)腹筋については義妹から普段の生活でも出来る腹筋トレーニングを伝授していただきました、
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今日も元気に書いていきますつまり、一概には「コレ」と断言できないんです。 ただ、太らない人もいないけど、
7kgも落ちてて なんか病気なんじゃないかとマジでビビった。
さて就活も終わりに近づき私は来週の水曜日で就活を終えます!長かった(TT)
いろいろ誘いを断っていた分暴れてやるー!\(^^)/ バイトも学生生活満喫のため9月あたりで辞めようと思います!
昨日お風呂上がりに二の腕と、太ももをマッサージして、腕が筋肉痛…(笑)
・エスカレーターを使わない 会社は17階なのでちょっと無理だけど、
あたしは少しだけどエグザイル踊れるので いいんですが(笑)
始めてから1週間でカラダに変化が( ̄□ ̄;)!!何と、カラダが柔らかくなった(´з`)
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7kgも落ちてて なんか病気なんじゃないかとマジでビビった。
さて就活も終わりに近づき私は来週の水曜日で就活を終えます!長かった(TT)
いろいろ誘いを断っていた分暴れてやるー!\(^^)/ バイトも学生生活満喫のため9月あたりで辞めようと思います!
昨日お風呂上がりに二の腕と、太ももをマッサージして、腕が筋肉痛…(笑)
・エスカレーターを使わない 会社は17階なのでちょっと無理だけど、
あたしは少しだけどエグザイル踊れるので いいんですが(笑)
始めてから1週間でカラダに変化が( ̄□ ̄;)!!何と、カラダが柔らかくなった(´з`)
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