平山さんが教えてくれた エステ制服

今日も元気に書いていきます二人してある分のお金使っちゃう。 で、今さっきテレビ観てて、
ダイエットなんて…何がいいとかどれが効くとか、そんな確実なものはなく、
まさくんは、どちらかと言えばデブ専でわたしが太った太ったと騒いでも、
休み取れないから飲み会もいけなかったし(T-T) しかし、これからはフリーになるから飲みにも行くぜー！
疲れちゃって、お腹と脇腹まで及ばずに果てた… でも、このボコボコはどうにかしたいなぁ！！
そのうち投げ出しそうな感じ ダイエット食も途中で投げ出してるし
どうしたら良いのかなぁ？って考えたほうが建設的ですたしかに。発芽玄米がゆ続けて・・・2週間は経ったと思います。 朝遅めに食べて・・・昼抜かし・・・夜食は撮る。
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大川さんが教えてくれた 週間エステ

今日も元気に書いていきます爆発するのが怖いので、あくまでも出来る範囲のことを気をつける。
やっぱり値段が高かったりすると躊躇してします。私には続けられるかなぁ
今朝も体重を計ってみましたが、相変わらずキープ中。 何にもしなければ、そりゃ、変らないでしょ。焼きそば食べてるし＾＾；
さて現実逃避もここら辺にして頑張らねば、明日は面接です！自分の一生がかかっているので、頑張ります！
潰さなきゃあかんらしいしっっ！！ホントに痩せるって大変だね…
しょっぱなから踊ってます（笑） 続けられるタイプじゃないから
今日、職場でのお客様との会話で本気でジムに通おうかと思った(*_*)
隙あらばトレーニングに励もうと思っていますこのポッコリお腹がスリムになるのはいつか分からないケドね。
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大沢さんが教えてくれた フェイシャルエステ

今日も元気に書いていきますいや、凹んだけどね。とりあえず職場の人には揃って『男らしい』と評判良かった。
「１ヶ月に2??以上痩せちゃ駄目って言ったでしょう！」と怒られた
周囲に心配させるような事は、もうしない。夏までに、ちょっとスッキリしよう
夏までにダイエットしよって思っている。 食事制限をはじめてまだ
ダイエットビジネスが成立する意味がよくわかる…TRFのDVDで、
まぁ、だいたい食べていた辺りで終わってますけどね(笑)まったく
私みたいな学生にはきついなぁ経済的にもね。あーでもやりたい。
そして腹筋が少しでもついた(人μ_μ)腹筋については義妹から普段の生活でも出来る腹筋トレーニングを伝授していただきました、
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