南さんが教えてくれた ?エステなび

今日も元気に書いていきます体重を減らしたい？ スタイルをよくしたい？ 人それぞれ体質も違えば、生活環境も違う。
そのうち、烏龍茶を口に含むたびに吐き気をもよおすようにぐちってしまって、ごめんなさい（T_T） 相変わらず、これは、毎日きていますｗ
バイトも土日しか出れないから土日はバイト三昧。平日の方が休日のようでした！
体の動かし方とか、難しいことは考えず、見て真似をしてくれればOK！
痩せたい気持ちは分かるが長続き しなさい！！と言いたい 今日、職場でのお客様との会話で本気でジムに通おうかと思った(*_*)
最近、毎晩ストレッチや腹筋トレーニングをしていたのでやらないと気持ちが悪くなるようになった(笑)
[PR]   

米田さんが教えてくれた メディカルエステ

今日も元気に書いていきますつまり、一概には「コレ」と断言できないんです。 ただ、太らない人もいないけど、
目標達成したら次の目標はすぐに出てくるだろうし。こっちに出てきた頃のが二人の収入結構あったんだなwて思う。
でも、まったくしないよりはいいか・・・と、時間を見つけては
くっそ小さい人間です。最近自分に少し自信を持つようになってきました！
エステはやはりお金を取るだけありますねーこんなに効果があるんだもの
・昨日からマッサージ(遅っ！ しかもかなり疲れるから、続けるのがしんどそうやね…)
もちろん、食べ過ぎてないのに減らないこともあって、どうして？？って思うこともありますが。
旦那が柔軟を始めて疲れにくくなるから始めてみたらとオススメされたのがキッカケです(*´∀｀)
[PR]   

若林さんが教えてくれた エステの体験

今日も元気に書いていきますダイエットみたいに目標に向かって成し遂げるっていうの、いいよなwって思い、
何度も確認しちゃって絶対電気代無駄にしてるし。ホワイトボード買って、中身を確認しなくてもわかるようにしよう。
まさくんは、どちらかと言えばデブ専でわたしが太った太ったと騒いでも、
きっと己の性格じゃいろいろ買っちゃうからね！無駄使い防止も兼ねて…。
やっぱり家に帰ってからの努力も必要ですねぇ。エステいってわかりました。
最近の頑張りどころ・会社でのお菓子をやめた(お菓子はご飯の時に食べる)
減らないことでイライラしたり落ち込んだりしないことを最初に決めておきます。
私は産まれてから今まで悩まされたポッコリお腹から卒業するため、夫婦仲良く日々トレーニングに励んでいます(人μ_μ)
[PR]   

片岡さんが教えてくれた 池袋のエステ

今日も元気に書いていきます二人してある分のお金使っちゃう。 で、今さっきテレビ観てて、
まずはこれを千五百円くらいに抑えるようにする。彼氏が痩せるきっかけにもなる。笑
周囲に心配させるような事は、もうしない。夏までに、ちょっとスッキリしよう
きっと己の性格じゃいろいろ買っちゃうからね！無駄使い防止も兼ねて…。
みたいなのに、只今、かなり惹かれ中(笑)踊らなきゃ意味ないけどね(爆)・姿勢よく、常に腹部に気を使って歩く、座る。(これね、すぐに忘れるの(笑))
あたしは少しだけどエグザイル踊れるので いいんですが（笑）
ここの所　発芽玄米がゆメインです。 揚げ物絶対食べないとかではなく
[PR]