季節の変わり目です。
今日は、暖かいですねー。
でも、まだまだ寒い日もあるでしょう。
いつも、３、４月ごろに腰痛がでたり
めまいがおこったりしている方は
今、現在何も症状が出ていなくても予防のために
そろそろ体のメンテナンスに来てください。
健康診断や、車の車検があるように関節や筋肉の
定期健診もしておくのが一番いいでしょう。
神経伝達もスムーズになるので気温差が激しいこの季節
も自律神経のバランスもとりやすくなります。
昨日まで調子よくても急に’ガクン’となったりするので
予防、予防でいきましょう！
