紅葉の季節

今朝も寒いです。

ニュースで北海道は初雪が降ったそうですが、

この冷え込みに、紅葉も一気に進みました。






認知症予防には歩くのが一番だそうで、

いつまで続くかわかりませんが、

最近は毎日のように歩いています。







家に着くと冷房が欲しい位の暑さでした・・・