今日は整体に行ってきました。
毎回、言われる"胃、悪い？"という質問。
一時期、毎日胃薬飲んでたから、それから比べると大分、良くなったんだけどな～。
"ストレス発散は何されてるんですか？"とかも聞かれて
"テニスぐらいです・・"としか答えられませんでした。
要はストレスで胃が悪くなってるからだね
胃が悪いのわかってても揚げ物とか食べちゃうから余計に治らん。
炭水化物はよくないから、思い切って野菜だけにしてみたほうがいいとのアドバイスが。
私もそう思うけど、どうも物足りなくて食べちゃうんだよね。
とりあえず、医者においてあった胃潰瘍とかの人にいい食材を使うように
気をつけようと思います。
と言いつつ、明日は友達と食べ放題へ。
明日だけは、好きなものを頂こうっと。
食べたいもの食べれない事もストレスだしね。
胃が悪いっていうのは背中のコリ具合でわかるらしい。
それと首筋のコリはストレスらしいね。
他から比べると少し安い整体なので、今は毎週通ってます。
でも、お金続かないからもう少しよくなってきたら隔週にしようっと。
最近、ボーナスも出たしかなり散財してる。
給料減ってるんだから、もう少し節約しないといけないのに、反省です。
どうやら私にはケチケチ生活が出来ないみたい。。