スタッフ日記

トムスクラフトのスタッフが、いろんな事を書いていきます。

お盆最後はローラー台

2014-08-18 | トレーニング
 今年のお盆は天気が悪く、結局自転車で走れたのは13日だけでした。

 最終日の17日は、8月ビギナーズMTBツーリングの下見に行こうかと思ってましたが、こうも雨が降ると土砂崩れなど山へ入るどころか林道すら怖いのでやめておきました。

 自分が怪我するのはもちろんですが、家族や関係各所に迷惑掛けるのも嫌ですからね。

 ということで、体を動かさずに食べてばかりだったので、最終日はローラー台にしておきました。

 午前1時間。午後1時間の計2時間。

 両家の実家への車の運転で固まっていた体も少しはほぐれたようです。