月曜日

断続的に　遅くなる

ホットコーヒーと特製肉まん

ウロウロと　通院と薬　膝も

鶏唐揚げ弁当（鶏唐冷えてる・・・が、美味い　意外）カップらで満腹

ウロウロと

遠回りしてスーパーに

犬と散歩　そのあとは犬を丸洗い

鱈の白子ポン酢　ミミガー　牛レバー炒め　おでん　缶チューハイの炭酸水割　「宝 焼酎ハイボール」が甘くなくて良い　赤ワインとナッツ　「食の軍師 2巻 泉 昌之」がとも 　

「アイ アイ シンドローム Charisma.com 」にハマり　爆音　　「SPEC」も観る　おかげで寝るのが遅くなる・・・