６時５５分起床 雨 水筒と弁当の用意
水筒のコーヒーがバッグの中でぶちまかれる…中栓のゴムがない…トホホ
缶コーヒーと菓子パン
町田→相模原→相模原→八王子
白米玄米半々ご飯２００グラム ミニストップの旨味唐揚げ 春雨ヌードル レトルトの肉じゃが 食べ過ぎた
八王子→町田→相模原
スーパーに寄って帰宅 雨で散歩に行けず シャワーを浴びる
湯豆腐 蒸しアスパラガスとキャベツと玉ねぎのサラダ 焼き鮭
いつの間にか寝てた…午前０時半 洗い物したり…寝よう
水筒のコーヒーがバッグの中でぶちまかれる…中栓のゴムがない…トホホ
缶コーヒーと菓子パン
町田→相模原→相模原→八王子
白米玄米半々ご飯２００グラム ミニストップの旨味唐揚げ 春雨ヌードル レトルトの肉じゃが 食べ過ぎた
八王子→町田→相模原
スーパーに寄って帰宅 雨で散歩に行けず シャワーを浴びる
湯豆腐 蒸しアスパラガスとキャベツと玉ねぎのサラダ 焼き鮭
いつの間にか寝てた…午前０時半 洗い物したり…寝よう
