６時５５分起床 夢ばかりみる 水筒と弁当の用意
ホットコーヒーと菓子パン
成瀬→町田→成瀬→町田
白米玄米半々ご飯２００グラム セブンイレブンの焼き鳥×２ 唐揚げ棒 コーンスープ 食べ過ぎた…
町田→相模原→町田→玉川学園→町田 オヤツにお菓子をポリポリ…懲りないね…
スーパーに寄って帰宅 犬と散歩 シャワーを浴びる
玉ねぎとレタスとワカメのサラダ ホタルイカの刺身 柿ピー 缶ビールと缶チューハイ 焼酎とグレープフルーツジュースの炭酸割 色々あるさ
ホットコーヒーと菓子パン
成瀬→町田→成瀬→町田
白米玄米半々ご飯２００グラム セブンイレブンの焼き鳥×２ 唐揚げ棒 コーンスープ 食べ過ぎた…
町田→相模原→町田→玉川学園→町田 オヤツにお菓子をポリポリ…懲りないね…
スーパーに寄って帰宅 犬と散歩 シャワーを浴びる
玉ねぎとレタスとワカメのサラダ ホタルイカの刺身 柿ピー 缶ビールと缶チューハイ 焼酎とグレープフルーツジュースの炭酸割 色々あるさ
