水曜日

６時５５分起床 眠い…
弁当と水筒の用意
ホットコーヒーとランチパックのツナサラダ

町田→相模原→町田

白米玄米半々ご飯２００グラム 煮浸し 和風唐揚げ 春雨ヌードル

町田→成瀬→玉川学園→町田

歯医者とスーパーに寄って帰宅
犬とゆっくり散歩 毎年期待してるけど…この春も花粉症に悩まされるみたい　シャワーを浴びる少々スッキリ なのに、牛乳買い忘れててコンビニ 鼻水タラリ

湯豆腐(国産大豆使用が安くなってて嬉しかった) キャベツと玉ねぎのサラダ シシャモ 鮭とキノコのキッチンシート蒸し(美味い！) 炭酸水と 何とか耐えた ミルクティー

ブリッジ！