tolgee'sブログ

中年おやじ達の自転車サークル「とるじぃーズ」

みんな元気に人生を折り返しましょう♪

★★ 安全第一!! ★★

北風にも負けず走ってきました!!

2012-01-26 23:32:06 | tatsuのブログ

さてさて、今週に入り日本列島には第一級の寒波がやってきて連日都心でも10℃を下回る最高気温。

寒いですね((´д`)) ブルブル…

しかし『寒い』なんて言っていてはいけません!

変態は走るのです、変態だから走るのです。

変態になりましょう (´・ω・`)

北風なんか怖くない!

北風に真っ向勝負!

 

水曜日の夜、akiからの電話で超チャレンジャーな企画を聞かされました。

車で西船橋 → 始発で銚子へ輪行 → 銚子から房総半島一周300km!!!

男気満点で過酷過ぎる走行を一人でやろうとしてます(;゜д゜)ェ. . . . . . .

男です!これをやろうと思っただけでも頭下がりますよ、兄さん。

自分もまだまだ経験も浅く200km越えも数える程度しかやっていませんが自分なりのアドバイス。

『先ずは自宅玄関を発着とする200km越えをやって体の疲労具合を見てからのほうが良いんじゃないか??』

250kmを越えてくると注意力も散漫してきますし帰りの運転も心配です。

眠気も襲ってきます。その前に運転する気が起きません。

 

丁度同じ頃、jaianからも『明日どうする?』コールがあったとか。

荒川CR上流を目指しチームM山の練習コースをめぐろうという提案。

akiには『荒川CRでも十分長距離は走れるし、なんなら200km越えもやりましょう』と告げ結局は荒川CRコースにお落ち着く。

 

1月26日 参加者 jaian aki 私の3名でakiと自分にとっては久々の山連となりました。

秋ケ瀬運動公園に7:30集合、8:00出発です。

aki,tatsu自走 jaianは路面凍結で駐車場に入ることが出来なくて急遽【荒川総合運動公園】へ。

8時過ぎに無事合流、上流を目指します

jaianは午後から仕事がある為、走行後ここで13:00お別れ予定。

仕事でも早朝から走るのね(^^ゞ 真似できません。

猶予は5時間、ガシガシ回して行こうぜ\(・o・)/!!

 

本日の走行ログ 【ガーミンデータ】

 

予想通り今日は北風ビュンビュン。列車を組んで頑張りますが30km/hオーバーを出すのでアップアップなんですけど ε-d(-∀-` )フィ~

相当しんどいよ。

一般道へ出てからakiが遅れ始めます。

聞くと肺と喉の調子が悪いと。 キツそう・・・。 呼吸が上手く出来ないみたいです。

あまり無理しないでマイペースでokよ。

ポイントポイントで少々待ちながら第一休憩pointの明覚駅。

休憩後は1つ目の山へ向かいます。

aki 俺 『キツいの??』

jaian 『山伏峠位??距離もそれ程無く時間も10分程度』

aki 俺 『ハイ、ついていきます、たぶん無理だけど、いや絶対無理なんだけどね』

上り始めると確かに山伏くらいかな。

教官はシッティングでガシガシ上って行きます。

後ろ二人はダンシングも入れないと上れません。

山は久々だし苦しいっすよ。

下山後、2つ目は都幾川慈光寺先まで。

少し勾配がきつくなる。

入り口からいきなりの急坂 エ━━━(;゜д゜)━━━・・

ここでもjaianはシッティングオンリーでモリモリ上ってる((;゜д゜))ス、スゲェ

後ろ2人は相変わらず・・・・・・・

それにしてもjaianにブランクはあるのでしょうか?

復帰後、相当努力してきたんでしょう、以前よりグイグイ上っていくように見えました。

あっという間に離されて行くし・・・・。

大阪のクライマーの事も相当な刺激になっていると見た(^o^)

そして3つ目、もっと勾配がきつくなるらしい・・・・・・

ここまで来たんだし皆で上って【パン工房シロクマ】で昼食にしようと話がまとまりいざ最後の上りへ。

勾配だけなら白石峠よりもきつい。

唯一の救いは距離が短いこと。

jaianシッティングでグイグイ、結局一度もダンシングしなかったような?

後ろ組み・・・以下省略。

 

さ~パン食いに行こうよ\(^^\)(/^^)/

暖かいコーヒー飲んで体温めよう!

クネクネ、ウネウネ下山。 途中から何処をどう走っているのかまったくワカンナイ♪(*ノзノ*)

方向もチンプンカンプン。

jaian先頭で気づけばシロクマ ⊂(^(工)^)⊃ よく分かるなァと感心しつつお昼休憩。

3人ともパン3個ずつ頂きました。 いつも美味しいです。

荒サイで パン工房JAクマ オープン!?

 

さて、時間もよい時間になってきたし帰路へ。

帰りは追い風なので楽な筈?

サイクリングロードに入るまでは時折40km/hオーバーでスイスイ、ラクチン??

ラクチンでもないかな、jaian早すぎるし。途中チギられそうになったよ(^^;)

でもこのまま永久に追い風でお願いします・・・・向かい風は嫌です。

 

追い風に背中を押されつつ予定の時間を5分程回った頃jaianが駐車している付近の分岐到着。

仕事のためjaianとはココでお別れです。

今日は楽しいコースを教えてもらいありがとう。

また時間があればヨロスク!(*`◇´*)ゞです

久々の山でいい刺激になりました!

 

さて、教官とお別れしてからakiと私。

ここまで130km弱、ここから葛西臨海公園往復して帰宅すれば自動的に200km越えにはなりますが・・・。

(;´-`)。oO(ぇ・・・) ← 恐らくakiはこんな気持ちだったのでは??

大丈夫!行ってしまえば帰ってくるしか選択肢は無いから! 追い風だしさ V(^0^)

少し走ったところでトイレ&水分補給。

ここから海まで30km強、到着予定は1時間30分後。

ノンストップで行くよ!

途中、横風区間でフラフラ流されながら追い風ギュンギュン区間ではローラー気分で40km/h巡航。

このまま永久に追い風でお願いします・・・・向かい風は嫌です。

予定通りに無事葛西臨海公園到着。

お腹がペコペコだったので臨海公園の駅で日高屋ラーメンIN。

 私、バクダン定食(ブタキムチ)

akiは味噌ラーメン。塩分が出きっているのでスープも飲みなされ。

食後、おもむろに立ち上がるaki。 ん!?∥WC∥かな?

そこでバキュッッと固まるaki (゜o゜;)

全身硬直!!動かないけど?ヽ(^。^)ノアレアレー?

どうやら足が攣ったようです。

ん~~出し切ってますね、良いですよ、あと一息、頑張りましょう!!

隣のマックでコーヒー飲んで16:10に臨海公園出発、残りワンセット、頑張りどころだよ!!

ここまで走行距170km強、帰りのサイクリングロード内でめでたく200km越えるですよ。

 

帰りは向かい風ですが日が暮れて行くとともに風も多少収まってきました。

二人でローテしながら無理の無いように30km/h以下で走行。

周りが暗くなってきてakiが『房総へ暴走』する為に購入した強力ライトの威力を見る事に。

かなり明るいです。

自分のキャットアイも明るいと思ったけどakiのは細く軽量で自分のよりも明るいんじゃない?

流石、値段だけの威力はあるね。

これなら暗闇も怖くない。

夜の荒川CRも問題ないです。早速明日走りましょう( ´艸`)

 

17:30頃、笹目橋を越えてCR離脱、jaian宅の近所をかすめaki宅まであと一息です。

ここからの一般道は路肩の雪が氷となってかなり残ってました。

ピカピカのミラーバーン箇所もあり慎重に。

帰宅前にdiossさんに寄ってakiが気になっていたステム部分の説明とガタ取りをしてもらいました。

しっかり説明を聞いたのでもう大丈夫でしょう。

店長さん、いつもありがとうございますm(__)m

また一つ、勉強になりました。

 

そんなこんなで長い一日も終わり19:30無事帰宅です。

akiはロードに乗り出して初の200km越え、走行距離235kmでした。

やったね!!おめでとう♪(o´∀`b)b♪ 

寒さ、強風の中、そして体調不良もあった中、立派です、やりますなぁ!

お疲れ様でした。もう温井なんて言わせない??

 

jaianもお疲れでした!! 

早すぎます(^^ゞ

そしてどんな時もブレない上半身、素敵です。

 

そして俺も疲れた。

イヤ!!疲れてない、気のせいです。また明日から頑張ります。

 

そして八ヶ岳目指して山の練習も本格的に始めないと。

 

 


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2 コメント

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Unknown (jaian)
2012-01-27 08:50:04
ブログ作成お疲れ様です。

さすがに昨日は寒かったです。この冬一番ではなかったでしょうか?
そんな中皆様お疲れ様でした。
寒かったですが時間がない中走れたので大変満足です。

しかし兄貴のここ最近の伸びは凄いですね。伸びるペースが尋常ではありません。
今現時点でどのレベルとかではなく、ここ1年前までと比べると雲泥の差ですよ。
練習は嘘をつきませんね。
本当にこのペースだと近いうちに完璧にやられます。
マイペースですが私ももっと頑張らねば!!

aki君は体調が悪そうだったね。
温井ウィルスにやられたか?
まあ冬は本来あまり無理せずやるのが賢明だと思います。
それでも前回やりはパワーアップしてるね。コツコツと楽しく行きましょう。

それでも200以上走るわけだから凄いよ。私は200は走ったことはない・・・。

2月走行会ですが何かと忙しいのと寒いのとで保留になってます。
もう少し検討した上でご案内しようと思います。
しばらくお待ちください。
返信する
初200越え! (aki)
2012-01-27 12:38:34
tatsu兄、jaianおつかれさまでした。
tatsu兄、ブログありがとうございます。^^

ブログにもあるように、昨日は荒川三昧の1日でした。
午前中はjaianホームベースを案内してもらい、素敵な坂道を3本ほど上れました。綺麗に舗装されたとても走りやすい道でした。ナイス!
1本目~3本目に向かうにつれて、だんだんと斜度がきつくなりました。よくできているなぁ~
あ、そうそう2本目終わって鬼教官の口からぼそり・・・
「パン屋まであと1本行く?どうする?斜度はもうちょっとあるけど。あ、いちおうオカマちゃんコース(平地)もあるよ~」

・・・

行くしかないっしょ!!TT
最後の1本、斜度きっつぅ~

パンムシャムシャ→北風急行列車→秋ヶ瀬

山に来るまでの道中、北風にやられ途中何度も待たせてしまいすんません。
のど、肺の調子は根本は温井さんにあります。^^;

jaianまた連れてってくだされ。

さてさてjaianと別れて葛西へ。
このときに気分は正直温泉へ直行気分でした。(冗)
北風が吹いているので意外と気持ち的にはいけてました。ただ、ペダリングがかる~い分帰りのことばかり考えてモヤモヤしてました。
その映像がこれだ、1・2・3!
http://www.youtube.com/watch?v=6qVm7M2x67c

でもやっぱり普段から強度なトレーニングを積んでいる二人とは、パワーが全然劣ってますね。
ワット数にしたら2/3もないのでは?

昨年大怪我したjaianはなぜあんなに早い?
やっぱりチームM山練と自宅に設置された大型八ムスターマシーンの成果だろう・・・^^

聞くところ復活後、今日紹介してもらったコースを15本以上は回っているとか!
それも全力疾走!
まじ?
って感じです。

それにtatsu兄、もうjaianの背中が見えはじめてますね。驚きっす。
これもやはり連日の単独夜間走行と、会社に設置された大型シマリスマシーンの結果ですね・・・^^



さて、昨日は箱根へ行きたいところでしたがあの雪のため断念。そこで思いついたのが房総半島だった。

地図をながめていると千葉のどでかさに衝撃を受けました。ルートラボでやってみると300km。
ウェザーニューズの天気サイトで風向き見ると、もろ北風8~9m。
外房の200kmちょいの距離を一気に南下できそうかも~ その後100kmを北上する頃には北風が3mくらいまで弱まる予報。
最悪は秘密兵器輪講バック!!
西船橋まで戻れば車で仮眠して翌朝帰ればいけるだろう。と考えていました。
まぁ、この時期特有の強烈な北風がなければ思いもつかなかったでしょう。

でも、tatsu兄の忠告どおりあと何本か200kmオーバーをこなして経験値を積まないと途中で電車に収容されるのは目に見えてますね^^;

tatsu兄検定をパスしたら必ず行きたいと思いますのでこうご期待あれ!

本日235km無事完走、tatsu兄ありがとうございました。


おまけ!
昨日の楽しみのもう一つが房総用に購入した秘密兵器。明るいライトです。
荒サイ終わる頃から点灯!
そこから自宅まで原付なみの明るさでした。

参考動画をご覧あれ!
http://www.youtube.com/watch?v=-AlS7a-4yj8
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