最近の私

最近、自分でも以前のように徐々にだけどしっかり走れるようになって来た、持久力も増

している

確かに持病もあってか上手く全身に力が入らず激痛も有って長年やきもきした事が多かっ

た。

変わり始めたのはここ１～２週間前からである。

昨日、akiとも話していたがさすがにE氏、S氏に上り坂の途中でまだ置いて行かれる始末

が、平地と下り坂の得意な私はそこでは負けたくないのである。

やはり自分の平均アベレージが上がっているのが心拍計の数値で分かる

各々得意な場所は違うはず

得意な場所をさらに磨きをかければ良いと思います！

週末の富士スピードウェイ１００キロ耐久、来月の日刊グランプリ西湖（５０キロロードレ

ース）では何かしらの変化が見られるはず・・・

のために今後も精進します

皆様なさい。