tolgee'sブログ

中年おやじ達の自転車サークル「とるじぃーズ」

みんな元気に人生を折り返しましょう♪

★★ 安全第一!! ★★

第27回全日本マウンテンサイクリングin乗鞍 参戦記

2012-08-30 17:23:16 | tatsuのブログ

8月26日に開催された第27回全日本マウンテンサイクリングin乗鞍に参加してきました。

今回は自分とjaianの参加です。

二人とも初参加。

jaianは前日入り、自分は仕事の都合上前日受付をお願いして当日入りです。

土曜日の仕事が遅くなったので自宅を出発したのは22:30頃。

試走の時も軽~く4時間はかかったので2:30到着??

長距離を走ってすぐって車の中で寝れないんですよね(^^ゞ

 

予定通り2:30に現地到着、仮眠をしようにも案の定寝れないです。

1時間が過ぎ、2時間が過ぎ・・・。

ダメだ、寝れない。

競技開始が7:00なので5:00からはアップをしたい。

もういい!!寝ないで走るよ!!

jaianの宿泊している宿へテクテク歩いて4:30にゼッケン受け取り。

代理受付、ありがとう(^^)

車へ戻ってローラーで1時間ウォーミングアップ。

6:30 下山用荷物を預けてスタートを待ちます。

しかし!ここで大失態(^^ゞ

パワージェルやらアミノバイタルやら、スタート前にドーピングしようと思ったのに下山用の荷物に入れたまま預けてしまい気が付いたころにはバスはもう発車していました(;´▽`A``

前日の晩御飯も食べてないし途中のコンビニでおにぎり2個しか食べてない(^^ゞ

スタート直前には空腹感マックスでしたよ。

睡眠もしていないしお腹もすいてるし・・・・。

ま、今更どうしようもないので頑張って上ります。

7:00 チャンピオンクラスがスタートして自分のクラスは7:37スタート。

jaianはその6分後??

どの辺で抜かれるんだろうか(^^ゞ

 

今回はガーミンさんで1kmごとのラップを取ってみました。

ラップ回数   ラップタイム           上昇高度   平均時速

1 3:14.8 3:14 1.00 47 1 18.5                
2 3:32.7 3:32 1.00 58 0 16.9                
3 3:03.0 3:04 1.00 42 0 19.7                
4 3:33.7 3:34 1.00 54 0 16.8                
5 3:39.1 3:37 1.00 51 0 16.4                
6 3:21.6 3:23 1.00 49 0 17.9                
7 2:59.4 3:00 1.00 35 0 20.1                
8 3:55.7 3:55 1.00 64 0 15.3                
9 4:14.3 4:14 1.00 64 0 14.2                
10 3:49.4 3:49 1.00 52 0 15.7                
11 4:09.2 4:09 1.00 58 0 14.4                
12 4:13.4 4:14 1.00 64 0 14.2                
13 5:18.5 5:19 1.00 85 0 11.3                
14 4:53.3 4:52 1.00 71 0 12.3                
15 4:02.6 4:04 1.00 56 0 14.8                
16 4:32.6 4:32 1.00 65 0 13.2                
17 5:05.3 5:06 1.00 81 0 11.8                
18 4:38.5 4:37 1.00 71 0 12.9                
19 4:51.8 4:53 1.00 73 0 12.3                
20 5:02.6 5:03 1.00 81 0 11.9  

上昇高度47mだとその区間の平均勾配が4.7%って事ですね。

後半になるに連れて平均勾配も上がってきます。

そして11kmを過ぎてからは一度も3分台が無い(´・ω・)

完全にタレてますね。

16~17km地点でjaianに軽~く抜かれていきました。

 

このラップを全て30秒縮めるとタイムは10分短縮出来るんだけど・・・。

来年への課題です。

 

結果は1時間22分でした。

年代別で辛うじて上位3割に。

jaianは1時間14分台、上位1割に見事入りました。

試走から考えるとボチボチの結果でしたが年代別でも上には300人以上・・・。

どうすればそんなに早く走れるのですか??

 

大会に出る度に色々な課題と悔しさが残ります。

この悔しさを糧にまた頑張ります。

 

次回は1ヵ月後の富士チャレンジ200。

jaianは赤城ヒルクライムだね。

今回は腹痛で万全の体調で登れなかった見たいだけど赤城で爆発してください!!

頑張りましょう!!

 

富士チャレは行けるとこまで死ぬ気で食らいつく!!!