多摩湖2周 30km 2010-08-11 23:41:20 | akiのブログ 14:30から多摩湖へ いつものコース（約13km）を2周して帰ってきた。 アップダウンが以前よりも平気になってるｗ 成木の練習がきいてるのかな？ 途中で木が倒れていてコースをふさいでた
