【読書】絵で読む般若心経 上巻

今年2冊目の本は般若心経。
　あまりにも概念的で、1回読んだだけでは、理解できません。
　また、漫画で分かりやすくしようという意図はわかるのですが、ふざけ
過ぎて余計にややこしい・・。
　お経を全部暗記してから、読むとまた違うかもしれません。

【読書】超「朝活」法

今年の1冊目は超「朝活」法
　①京大の先生が書いているので、理論的である。経験だけに基づくうそっぱち
理論の本は多いが、その点この本は優秀である。

　②要するに
　　・適度な運動が脳を活性化する。（特にジョギング）
　　・起きたてが脳が活性化しているので朝を有効活用

　③結論
　特に朝活についての目新しいことはなかった。これを読むとジョギング
したくなるかな～。　　

今年の目標2011

（１）2010年の反省
　昨年、目標をたてたのですが、途中で何が目標かすっかり忘れ、さらに
見直すこともせず、結果できなかったことだらけでした。

　やりかたかったこと
　①英語を話せるようになりたい。（とりあえず小林克也のアメリ缶をマスター）
　　⇒英語は勉強し始めましたが、アメリ缶はマスターせず

　②仕事場をキレイにしたい。（帰宅時間をきめて、片付けてから帰宅）
　　⇒なんとなく机上はきれいだよ。　　

　③兎に角痩せたい。（食べるなら運動しよう。運動しないのなら食べるな）
　④歴史を勉強したい。
　⑤VBAを勉強したい。
　　⇒③～⑤はまるでヤラズ・・・。

（２）新しいこと
　毎年何か新しいことをすることにしていますが、昨年は英会話教室に生まれて
　初めて通いました。
　行ったのはＥＣＣ。感想は・・何でもこちらが利用してやるぞ！という気で行
　かないと学校の営業戦略にはまり効果が得られないと感じました。
　カリキュラムも結構不自由で、先生も英語はしゃべれるけど頭がいいとは言え
　ないので、テキスト以外の会話はまるで面白くない。途中から日本語の先生の
　講座は変更し、外人を選べるコースにしました。

（３）2011年の目標
　①本を50冊読む。
　②TOEICで600点取る。
　③体重を52㎏台にする。

　やっぱり、数値目標よね。
　一番できそうにないのは③だけど。
　今年は月一回チェックします。