久しぶりに

久しぶりに朝練にグラウンドに早朝行きました

「どこに行っとった？」

みんなの笑顔と爆笑トーク

久々の国東弁はやはり面白い。

久しぶりに身体を動かしましたから

後半ヘロヘロになりました。

いけませんね～。鍛え直しです。

寒い寒いと言ってましたが

やはり運動すると体温が上がり気持ちの良い汗をかけますので

大切ですね。

よ～し

今日もはりきりましょう。

都会にずーっといたら

知らない間に走ることもしなくなり

僅かな時間で体力落ちたようです。

すぐに落ちますね。

こちらにいる間はしっかり身体を動かして体力つけましょう。

今日のいただき物。

しかし私はジュースも甘い珈琲も飲みませんので

またしばらく保管してどなたか来られたら飲んでもらおう。(笑)

お茶を頂いたのを楽しまなくては。

嬉しい新茶の季節。

お抹茶の新茶、買うの忘れて帰ってきました。

大失敗。(笑)

油谷さんのお茶と

八女の新茶頂きましたから

まずはそれらを毎日楽しみたいです。