入院して以来、日々の運動量がめっきり減ってしまい、1日の歩数も激減した。
昔は「1日1万歩」が必要と言われていた。
ところが昨今は「1万歩は必要ない」から「1万歩は歩きすぎでかえって良くない」とまで言われ、
成人で「1日8千歩」が適切と言われている。
この数字は年齢が上がれば減っていき、高齢者では5千歩とか6千歩と言われているようだ。
しかし、現状ではそれよりもはるかに少ない。
かといって、近 . . . 本文を読む
もうとっくに対応済みなんですが、ちょっと恥ずかしい話をします。
今使っているデスクトップは、Windows10搭載で、Windows11無償アップグレードしたもの。
このデスクトップには、スピーカーを搭載しておらず、当初より音が出るかどうかは未確認だった。
暫くしてから、音のあるコンテンツを見るため、イヤホンを接続したが音が出ない。
筐体を引っ張り出して接続を確認したが、特に問題はなかった。
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ソリティアと言うWindows11付属のタダのゲームがあって、日々締めのあるものと、
毎日5問同じような課題が出るが、その月のうちにできればいいものとがある。
毎日5問出る方を日は跨りながらも順調にこなしていたある日。
5問出来て終わる前に、やり漏らしがないか確認したところ、前日までのデータが空になっていた。
結構むずい問題もあったのに。
仕方なくチマチマと1日からつぶしていく。
途中でスクシ . . . 本文を読む
3輪目。
6/16に開花。
朝、ほかの草に押されて開きにくくなってたらしい。
かみさんがそれに気づいて茎の位置をずらしたら開いたそうだ。
午後きれいに開花。
ただし、花弁が6枚に見えなかったのでじっくり確認すると、
2枚の花弁が段差のある替わった形をしてました。 . . . 本文を読む
何日か前に気づいてはいたが、キンコウマルにつぼみが付いた。
2つかな、3つかな。
今年も咲きそうです。
高さもずいぶんと高くなっていますが、子供はできませんね。
つぼみの膨らみを入れると28cmを超えます。
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