夕飯◆Pollo Marinese＆サラダ

昼過ぎに家に戻り、2時間後には別件の仕事で出かけました。
家に作りおきもなく、疲れたので今日も外食です。出かけすぎやー。
懲りもせずまたイタリアンです！美味しいです！めっちゃ好きです！




仕事の合間にまたカフェインを注入（笑）摂取しすぎ。Fat Free Cappuccino。




レストランオリジナルのサラダ。バルサミコドレッシングです。
人参は生で食べても栄養が吸収されないらしいです。




Pollo Marinese（チキンマリネ）。とメニューに書いてあったので、ヘルシー系なんやろかと思って頼んだら、しっかりフライされてました（苦笑）
たまにはフライもええかなと、ナイフを入れたら、カリッとしててめっちゃ美味かったです！
イタリア人経営の店やけどアメリカンスタイルにアレンジされてます。




フレッシュモッツァレラ、トマト、野菜とマリネされたチキンの組み合わせが最高です！
チキンが甘く、全体的な味付けもナイス！

昼飯◆サラダバー

知人の手伝いで午前中はニューヨークです。
風が強く、体感温度がめっちゃ低いです！
こんな日にはマフラーはかかされへんのにしっかり家に忘れました（苦笑）




NYに行くまでにコンビニでコーヒーを買いました。
日本と同じように、朝のコンビニは仕事に出かける人が多いです。




一番でかサイズです。700ml以上です。これで99￠です。
Butter Toffeeにfat free milkとvanilla creamを入れました。




昼飯はスーパーのサラダバーで済ませました。便利です。
ここでも仕事中のおっちゃんらを見かけます。




種類豊富です。サラダからパスタ、スープも数種類。
手前に見えてる白いキューブが豆腐やったらな…。




手伝い現場にて。
ほんまは他にマフィンもあった。写真を撮る前に食べ終わってしまいました。




深さが結構あって、少なそうに見えてかなりの量が入ってます。こんなんで2ドル。
味がしっかりついているのでドレッシングなしで十分です。

朝飯◆フルーツ＆ヨーグルト

木曜日【最高-6度　最低-11度　Sunrise:7:02am Sunset:5:20pm】

朝5時起床です。日の出は7時なのでまだまだ外は暗いですね。
早朝から料理する気もなく、またこんなご飯になってしまいました。




・Fat Free ヨーグルト
・バナナ、キウイ
・Four Red Fruits Black tea （fat free milk、黒糖入り）


今日は早く終わる（予定…）なので頑張って行ってきます！