ここ10日くらい前から、左の肩に違和感。
四十肩ならぬ五十肩的に、急に動かし難くなったかと思えば・知らぬ間に治ってたりと。
考えられる原因としては、月並みですが、
在宅ワーク時のパソコン姿勢と、
就寝前の布団で『柱にクビ寄り掛からせながらスマホ』かと。←なんじゃそれ？！
ただ、併せて腋の下に、イカニモな『溜り感』を自覚せられて怖くなり、
ちょうど
ホンマでっかTVでやってた【腋の下マッサージ】を、６,７秒くらいのを数回に分けて施したところ、スーっと『ふん詰まり感』が抜けてくのを体感 ε-(´∀｀; )『運動不足×食べ過ぎ』て“お決まり”もアルんだろね。要因に。
まだまだ冬真っ只中、皆さまも御自愛を。
今夜 再放送あるけど、今日は珍しく“働いた”から(^^; 早めに寝るよ。
