ゴルフ日記(vol.4)

さて今回もラウンド報告
と行こうと思いましたが
いつもいつも同じゃつまらないので、今日はスイング講座
特にスライスでお悩みの人
必見です

最近私はスライスに悩んでいました

ある日ゴルフ番組を見ていたら、
まさに、私が悩んでいる事のをやっているではあーりませんか

まずは、スライスの原因
　①ダウンスイングがアウトサイドインになっている。（カット打ちになる）
　②ダウンブローでボールにあたる。
　③そのことによりボールに３０００回転以上のスピンが発生する。（理想は２５００回転だそうです）
　　３０００回転以上あるとその回転のせいで飛距離が落ちるし、
　　方向性も安定しないらしい。

要するに、
　・ダウンスイングはインサイドアウトで打つべし
　・ボールはアッパーブローで打つべし

で、
修正方法は


まずは、グリップをストロンググリップにする。
上から見て２ナックル見えるぐらい。


次に右手の生命線と左手の親指を重ねように構える。

とりあえず以上です。
それを行うと、右腕の肘が外に向いてるのが、下向きになる。
（肘の裏側が上を向く）
その結果、バックスイングで肘がたたみやすくなり、ダウンスイングでインサイドからクラブが入ってきます。


Before
横から見ると修正前は、右腕が左腕よりも上にきていました。
ちょと暗くて見えにくいと思いますが、左腕が見えますよね！



After
左腕がまったく見えないでしょ
この事で、体と腕のがスクエアになる。

次に、アッパーブローにするには、ダウンスイングでボールを
打ちに行き頭が左にスエーすることが原因です。

なので、頭を残しましょう


個人差はありますが、私は効果がありました
参考にしてくださ～い


最後にやっぱりラウンド報告
場所は緑野カントリークラブ
結果は５１－４４＝９５（ボギーペース）
でした


基板設計・FPGA開発は、テクニカにお任せ下さい！！

ありがとうございました。

遠征＆遠足に、ホーチミンへ　

今回が最後だと思われるホーチミン（３回目）

なんと、なんと、サッカーの方から旅費をプレゼント。

感謝 感謝


初日は、ホーチミンチームと交流戦＆交流会　

翌日は、ミトーへ観光

ホーチミンから70km南へ

ホーチミンからミトーへつながる道路は、
ハノイでは、ありえない道路で、
デコボコもなく、渋滞もない。

なんといっても、ほこりっぽくない　

快適 快適



バスで1時間半ほど揺られ、” ミトー ”　に到着


まずは、メコン河をボートでクルージング









続いて、手漕ぎボートでジャングルをクルージング








そして、昼食は、メコン名物の
” エレファントイヤーフィッシュ ” や　” グレートボール ”を


エレファントイヤーフィッシュ　



グレートボール　（少し甘味があり、外はパリッ　中はモッチリ）







いや～　堪能しました。


みなさん、
本当にありがとうございました。　








基板設計・FPGA開発は、テクニカにお任せ下さい！！

データベース構築に手をだしてみる

前回は、シンセサイザーのデモプログラムを紹介して
終了してました。

VerilogHDL文法のあれこれみたいな感じのものを書こう
かなぁと思ったのですが、なかなかまとまらず次の機会にしようかと。

ということで、今回は、趣向をかえて少しFPGAからはなれてみようかなと。
以前から興味のあったデータベース構築なんてのを本腰を入れてみようと。
ブログのネタにもちょうどいいかも？

レンタルサーバー(XREA) + MySQL + PHP　の組合せでMicrosoftAccessの
変わりになれるくらいのところまで使いこなせるようになれると完璧！

ちょっと触ってみた感じでは、前途多難な予感・・・
PHPやらMySQLやらHTMLやらおぼれることだらけ

開発環境はこんな感じ？？


ここで使用しているツール類
・PHP/HTMLエディタ：ezhtml ←PHPとHTMLが混在してると使いにくい？
・FTPクライアント：FFFTP


レンタルサーバーXREA(VALUE DOMAIN)の登録からデータベース構築までの手順を
備忘録的に書いておこうと思います。

手順１：レンタルサーバー登録手続き
VALUE DOMAINにユーザー登録をします。(無料）


ページのメニューの中にユーザー登録という項目があるのでそこから登録します。
登録の詳細は割愛

手順２：ログイン・サーバーアカウントの登録
ユーザー登録が完了したらログインをします。ログインするとページの中間あたりにサーバーアカウントの登録・管理・購入という項目があるので、それをクリックします。



クリックすると、サーバーアカウントの登録・管理・購入のページに飛びます。
そのページの下のほうに無料サーバーアカウントを取得という項目があるので、それをクリックします。



クリックすると、無料サーバーアカウントを取得・作成のページが開きます。
ここで、ごにょごにょして、登録してください。
ここでいう希望ユーザー名は、データーベースの名前になるので慎重に？？　あと、ハイフン"-"が含まれるとデータベースを構築できないのでご注意を・・・　何度かやらかしましたわ。


登録が完了するとサーバーアカウントの登録・管理・購入のページの上のほうに
登録したサーバーアカウントが表示されます。

私の場合は、実は購入しているアカウントがあるので、２つ表示されています。

手順３：サーバー設定
先ほどのサーバーアカウントの部分にあるサーバー設定のリンクをクリックします。(ウェブの部分でもよい）
クリックするとサーバー設定のページが開きます。左のメニューの中からデータベースを選択します。すると次のような画面になります。

　１．まずは、PhpMyAdminのインストールをします。これは後でもいいかも
　２．パスワードの設定をします。PhpMyAdminのログイン時や、PHP/HTMLなどでも使用するので忘れないように。
　３．文字コードをUNICODEにします。この設定は環境で異なるようです。
　４．作成ボタンを押して作成します。見た目には変わりませんが、これでデータベースが、作成されました。

手順４：データベースの確認
先ほどインストールを行ったPhpMyAdminにログインします。

ユーザー名・パスワードを入力します。ここで入力するパスワードは、先ほどデータベース作成で設定したパスワードとは、異なるようです。
無事にログインできると、もう一回ログインを行います。

ここでは、データベース作成で設定したパスワードを入力します。
ユーザー名は、データベース名とイコール？

無事にログインできると、こんな感じの画面が表示されるんじゃないでしょうか。
この画面は、左のメニューにあるプルダウンからデータベースを選択した状態。


とりあえず、ここまででデータベースの準備までが出来たことになります。

どうですか？レンタルサーバーも結構簡単でしょ？
皆さんも、一度レンタルサーバーに触れてみてはいかがでしょうか？
使いこなせば、自分の好きなアドレスでホームページを開設することも可能になります。

この先はまた今度。ふぅ疲れた・・・



基板設計・FPGA開発は、テクニカにお任せ下さい！！

ラオカイ省旅行（黒モン族・赤ザオ族）

前回の続き


バックハーからサパへ。

山道を乗り合いミニバスで移動。

道がくねくね、路面も悪く

更に運転も荒く

車内は、大揺れ。

窓から飛んでいきそうな勢い。

同乗していたベトナム人は、ぐったり。。。



そして、そして、進むにつれて、
花モン族とは、異なった衣装を羽織った人たちがちらほら

黒を基調とした衣装の　” 黒モン族 ”


黒モン族（勝手に同行してくる）



メインイベントのトレッキング当日、

残念ながら生憎の空模様。

日ごろの行いが。。。


霧が掛かってしまい遠くの風景が。。。





午後ぐらいから何とか。











ある黒モン族家のキッチン

実は、反対側に炊飯器、携帯電話などが・・・






そして何やら、赤頭巾をかぶった人たちが。

赤頭巾が特徴の” 赤ザオ族 ”










どこから、どこまでが”黒モン族 ” ” 赤ザオ族 ”の地域なのかイマイチわからない。
民族同士でうまくやっている感じ。
市場でも両方の民族が入り混じり売買を。。。

時には、黒モン族の若者が、赤ザオ族の刺繍をしている姿を、興味深そうに見ていたりと。




まあ～　残念だったのが、

黒モン族の家には、テレビやコンポ、携帯電話まであったこと。
民族イメージとしては、なんか・・・
勝手な思いだが、そのまま残してほしい気が。。。
どんどん近代化してしまうのかと、残念な気持ち。





でもでも、自然たっぷりの環境にふれ、リフレッシュでき良かった。

ベトナムに来たら、一度は訪れたほうが良いところですね。







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ゴルフ日記(vol.3)

先日ラウンドに行ってきました

ゴルフ場：北の杜カントリー倶楽部
場所：山梨県（中央道長坂インター降りて約３０分）


朝から晴天に恵まれて最高
ちなみに１番高い山は駒ケ岳です。

さーいざラウンド
前回は１００切れなかったので、今回こそは

1番 456yard par5 結果4　
短いパー５(サービスホール)　なんと２オンイーグルパット
見事にカップをなめイーグルならず
バーディーは死守

2番 361yard par4 結果5　ボギー今日はなかなか調子がいいみたい
3番 401yard par4 結果5　ボギー
4番 147yard par3 結果3　パー
5番 341yard par4 結果7　ＯＢで、トリプルボギー（ハンデ１だからしかたがな）
6番 302yard par4 結果5　ボギー
7番 382yard par4 結果4　本日２回目のパー
8番 136yard par3 結果3　本日３回目２連続パー
9番 590yard par5 結果8　トリプルボギー

後半最後のホール今日は１日良い天気だといいな

ここで前半戦終了　４５打とボギーペース
今日は全体的に悪くない

ラウンドの楽しみ昼食

とんかつ定食

ビールも飲んだし、お腹も満たし後半戦がんばるぞ

1番 385yard par4 結果7　トリプルボギー・・・ビール飲まなきゃ良かったかな
2番 425yard par4 結果5　長いパー４ここでボギーは上出来
3番 157yard par4 結果5　ダボ・・・　
4番 569yard par5 結果10ダブルパー
このホールは悪夢・・・ドライバーをミス左にチーピン（ＯＢは何とかまぬがれた）セカンド：まあまあ、
サード：グリーン廻りのバンカーへ、
４打目：バンカーショットトップしてあらぬ方向にＯＢ
６打目：同じバンカーからですが・・・またトップ（ぎりぎりＯＢまぬがれるものも崖のした）７打目：崖からグリーンオーバー・・・８打目：やっとグリーンオンここから２パットで１０打長かった

気を取り直して
5番 347yard par4 結果4　見事にリカバリー本日４回目のパー　
6番 360yard par4 結果4　本日５回目またもや２連続パー　
7番 463yard par5 結果5　ボギー３連続ならず
8番 150yard par3 結果4　ボギー
9番 391yard par5 結果6　ダボ

ラウンド終了
４５＋５１=９６と結果的にはまあまあですね

総括：今日は全体的にそこそこの出来
　　　しかし、後半の４番のように大たたきするホールがあるのは反省・・・。
　　　原因は無理な攻め、ドライバーのミスを帳消しにしようとし、長いクラブで打って
　　　さらにミスをしてしまう悪循環、きっちり刻む勇気を持とう

ちなみに、１ラウンドで歩いた歩数は１３,６５３歩でした。

以上です。
次回のラウンド報告もお楽しみに

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ラオカイ省旅行（ハノイ～バックハー）

連休を利用して”ラオカイ省”へ旅行。

ベトナム北東部の山岳地帯に位置する。

なかでも”サパ”には、”モン族”、”ザオ族”といった民族が暮らしており、興味深いところ。
通常は、列車orバスで。

今回は、列車


列車チケット（ハノイ～ラオカイ）



ハノイ駅


列車


車内（1部屋：4人）
　行き：　フランス人と同部屋
　帰り：　ウクライナ人と同部屋


ベット


ラオカイ駅

ハノイ駅から、寝台列車に8時間揺られ、ラオカイ駅へ。
意外に揺れや騒音がなく、そんなにストレスを感じなかった。



中国国境　（残念ながら国境越えは出来なかった）

続いて、ラオカイ駅からバックハーへ　乗り合いミニバスで1時間半
山道を進みながら、バックハーへ。
山奥へ進むにつれ、道には、民族衣装を羽織った人たちがちらほら

色鮮やかな衣装を羽織った　”花モン族”

ただ、ただ感動


花モン族

そして、バックハーに到着。
定番である”サンデーマーケット”を見学。
ここでは、花モン族が売買をするために市場へやってくる。
お土産品、装飾品、生活用品、食料、水牛　。。。


食料売り場


水牛売り場






民族の家などに訪問させて頂きながら、”民族の暮らし”を見学。



棚田







長閑なところで、時間がゆっくりと流れ、気持ちが落ち着く。

いや～　癒される。




次回は、黒モン族、赤ザオ族。。。









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カフェチュン

前回に引き続き、コーヒーネタ

今回は、変り種コーヒー

その名は、”カフェチュン(Caphe Trung)” 　　玉子コーヒー

その名の通り、玉子が入ったコーヒー。

通常のカフェでは、あまり無く、店を探索しないとありつけない。

今回は、スタッフに教えてもらい、チャレンジ　



ホアンキエム湖の近く。

住所を頼りに探したが、店舗が見つからない。

住所のところには、お土産屋さん



？？？

どう見てもこの場所なので、お土産屋さんに聞くと、店の奥に有るらしい。

「本当？」

薄暗い狭い通路を渡り



そして、螺旋階段を上り。。。



・・・

本当にあった





店（3階）からの眺め




（矢印は3階）
4階に行けばもっとよい眺めだったが、混んでいたため諦めて3階で。

ホアンキエム湖を眺めながら、

独りで　 ボ～　　っと・・・

そして、お目当てのカフェチュン


カフェチュン：30,000VND

聞いた話では10,000VNDぐらいだったが・・・

値上げ？


それはさておき、

泡がたっぷりと甘い香りが　プ～ン　と。

通常のコーヒーを更にマイルドにし、甘味を倍増させた感じ。

どちらかというと子供向け？

若者向けかな～

美味しいですが、私には、少し甘すぎ　


ベトナムには、まだまだ変り種コーヒーがあるようなので、またチャレンジしようかと。
（ヨーグルトコーヒー、ココナッツコーヒーなど）







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ベトナムコーヒー

ベトナムは、ブラジルに次いで、 ” 世界第2位 ”のコーヒー生産量を誇る国。

ブラジルは有名ですが、ベトナムは意外に知られていないのでは。

ベトナムのコーヒーは、味が濃く苦い。

飲み方も独特で、ミルクと砂糖の代わりにコンデンスミルク（練乳）を使用。

苦味と甘味の濃厚な味で、病みつきになる。




カフェ・スア・ダー：アイスコーヒー
カフェ・スア・ノン：ホットコーヒー
（10,000VND～20,000VND）


一度、ご賞味あれ











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