ウォーキング再開しました

今週からウォーキングを再開しました。
たぶん1カ月以上サボっていたと思います・・・
しばらくぶりに早朝外へ出ると。。。あら、まだ暗いんですね
タイムは1キロ9分弱で歩いていますから最初は寒いのですが
途中から寒さはあまり気にならなくなります。
最近免疫も代謝も落ちてきたのでウォーキングを続けてどちらもUPできたら嬉しいです。
頑張ろう～

新年会ランチ

今日はカルチャースクールの新年会ランチに参加してきました～
習い事は英会話教室なんですが・・・
英語が話せないから通っているんです。。。
全然話せません、アメリカ人の先生を困らせてしまう生徒です。
今日のランチは日本語で会話できたので楽しくお食事できました♪

元気になりました

新年早々体調を崩してその後、両目結膜炎になってしまい
仕事も休んでいたりしましたが先週からやっと復活できて元気になりました！！
仕事に行かずに家に閉じこもりきりの生活でしたが
外出できるようになり本日は相棒と一緒にお出かけしました。
都内のホテルの立食パーティへ連れて行ってもらいました♪
楽しかったです～
明日からはお正月暴飲暴食して増えた体重を減らすために朝からウォーキングをしようと思っています。

ひと休み

お正月休みの最終日は胃腸風邪でダウンしていました。。。
暴飲暴食し過ぎたんでしょうね、ちょっと反省しています。
寝込んでいたおかげで本日体調は好調です！！
お気に入りの器で緑茶とお土産の生どら焼きをいただいてホット一息ついています。
本日から仕事頑張ろう。。。

あけましておめでとうございます

今年の元旦は相棒の実家へ！！
お節にお寿司にお義母さんの手作り牡蠣フライ、サラダ、ミルク寒天などなど
美味しいご馳走を少しづつ楽しみながらいただいていたら・・・
相棒が疲れて眠くなってしまい今年は早々に自宅へ帰宅しました。。。
まだまだお料理を食べたかったのに残念でした。