ホットヨガの後はビアガーデン♪

日曜日の夕方は奥様とホットヨガ体験最後の3回目へ～
慣れてきたのですが今回は汗がいつも以上に出て途中で休み休みポーズをとりました。
体験後スタッフの方とお話して今回は会員にならず
奥様（会員）と同伴で都合のよいときだけ参加することにしました♪
楽しかったので今後来れるときだけでも参加しようと思います。

ホットヨガの後はジンギスカン食べ放題、飲み放題へ！
はじめてのジンギスカンは2人前までは美味しくいただきましたが
その後、お肉とビールでお腹がいっぱいになり最後は食べきれずに終了しました。
楽しいゴールデンウィーク前半は終了～

銀だこハイボール酒場

ゴールデンウィーク連休前半、まずは単身赴任中の相棒を東京駅までお迎えに行き
前から行ってみたいと思っていた"銀だこハイボール酒場"へ！！
銀だこのタコ焼きと一緒にアルコールが飲めるお店です。
せっかくなのでハイボールも注文しました～
私が注文したハイボールはさくらハイボールでチョッピリピンク色でした♪

美的野菜

今日は野菜ソムリエ吽野英里先生のお料理教室でした～
本日のお料理は紫外線対策♪
大葉を1人前17枚使ったパスタや先生手作りの酵素シロップのきのこのマリネなど
どれもこれからの季節にピッタリのお料理で美味しくいただけました！！

手作りパンでブランチ

今日は荻山和也先生のパン教室でした～
先生がリスグッズを集めている！！って教えていただきました。
教室の上を見上げると確かにリスがイッパイ♪
私は何を集めているんだろう・・・
うーん、思い浮かばないです。

初めてのホットヨガ体験

今日は奥様が通っているホットヨガの教室へ体験参加してきました～
温度40度、湿度40％以上の暖められた部屋の中で、
ちょっときつめのヨガをするんだと聞いていましたが汗がものすごく出てきました！！
私は体が硬いのでポーズが上手くできないのですが
サウナ大好きな私は楽しく90分過ごすことができました～
ホットヨガの体験は3回なので後2回通えます。楽しみ♪

ヨガの後はランチへ！！
今日はすずきのポアレのコースをいただきました。外はカリッと中はやわらかくて美味しい～
コーヒーのカップはノリタケでした！！