Ｔａｓｓｉｌｉ　ｍｅｍｏ

日々のメモ　　気持ちのおもむくままに　

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もう春！　久ノル… 1H01　285kcal　3.9km

2023-02-19 14:30:43 | ウォーキング
どことなく疲れているので…　今日の運動はエアロビで済まそう と思っているところへ…　旦那のお帰り。これからリビングで作業するそうで。ならば仕方ない…　久しぶりにノルでもしようか？ノルディック ウォーキング…　いつ以来でしょうかねえ？　前回は…　去年の 6月 5日！　最近はただのウォーキングばかりで。ってことで…　久 . . . 本文を読む

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