Tassili memo

日々のメモ  気持ちのおもむくままに 

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物欲着火? ノル… 85分

2015-07-08 10:20:11 | ウォーキング
今日は… 午後、飯田橋へ… になったので… 朝、ノルへ。 狭山湖堰堤を中心に… 85分。 昨日から… 身体の重さがやけに気になって… 膝も痛いし。  体重は… あっちで天ザル… こっちで天ザル… の結果が、今になってか? (笑) 5/20、月山ソロミニツアで… ジグザグに登り返しのキックターンで… 膝を傷めたかなと思う瞬間があった。 コケた… とかでなく… ギックリ腰的に、あれっ? っ . . . 本文を読む