我が家のトレーニング日記☆

周りがどうあろうと、自分はわかりやすい人間になる
大切なのは『腐らないこと』
自分のしたいことを自分で知っていること

仲良し

2015-09-30 01:25:28 | 子供たち
この二人は本当に仲良し(笑)

1年生と5年生


年の差なんて
関係ない


何かいいね。



そんな感じで
俺はいつも眺めてます。





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タワーしゃぶしゃぶ

2015-09-30 00:33:59 | 雑談
日曜のしゃぶしゃぶ

今思えば
かなり喰いました(笑)

一人で10皿は食べたな



最近、生活していて
少し辛いです

一番辛いのは電車の
座席ですね


キツくて大体
隣に座ると嫌な顔されます。


まっ、一応「すいません」って
言って座るけど

80%嫌な顔されます


まっ、大体説教しますけどね
その場で(笑)




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最近のぼく

2015-09-30 00:21:08 | 雑談
最近ね、何かポカが多いいと言うか
忘れっぽいと言うか、、、

少し気を引き締めないとダメだな



浮かれている
つもりはないけど


少し締めないとダメだ!


宙に浮いた自分を
見つめ直そう。






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ナイス幹事

2015-09-28 01:24:19 | 雑談
今回、とても厳しく
ナイスな幹事を努めてくれたタナジュン。

最高な幹事でした。


いつもなら、かなり
酔っぱらうけど

幹事だから、あまり酔って?
いや、酔えてなかったタナジュンは

素晴らしく仕事をやってくれたと思います。


次も宜しくお願いしマッスル!


しかし、食ったなぁ。
ヤバイくらい食べました。





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祝勝会(幹事は、厳しいタナジュン)

2015-09-27 23:44:45 | 子供たち
今日は、マブダチたちが
先日行われたVTJ勝利の祝勝会を
開いて貰いました。


場所は、しゃぶしゃぶ食べ放題(笑)



かなり、喰いまくり
話しまくり








笑いまくりました。






中学生たちが






長女に激励の言葉をくれました。



カンスケ、ソラたんも、ありがとう!
テッタもサンキュー!
リータンも、英語で励ましてくれました。

カイセイも、安心してください
やってくれませんでしたが

次は期待してます!






おばちゃんらも、今日は、わざわざ
ありがとう


本当に、良いママさんらです。



そして、良い報告もありました。
嬉しいですね。

皆に祝福されてました(笑)




あっ、それと大橋とタナジュン
がケーキを用意してくれました。







小沼さんも、いつも旨い煎餅ありがとう!




店を出て皆で集合写真撮りました。



そして、少し皆で散歩を(笑)
最後は円陣を組んで締めました!




こんな、仲間に支えられ
祝福されて本当に幸せな長女。


これからも、皆に喜んで貰ったり
感動する試合が出来るように
頑張るのみだね。

今日は、ありがとうございました。



次は俺の為に、祝勝会やってください。







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タフガール

2015-09-27 16:14:19 | 子供たち
コイツは、本当にタフだわ。


今日一日宜しくお願いします!



まだまだ、一日は長いぜ(笑)








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ランニングマン

2015-09-27 16:10:17 | 子供たち
手を洗った後に
タオルで手を拭かないで

ランニングマンを踊りながら
自然乾燥を目指しているみたい?
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練習後は、ジムで

2015-09-27 15:56:40 | トレーニング
ジムで腕のトレーニング。


重量的に軽めをやりつつ
筋肉に伝える作業は


意外に疲れるんですよ。



もう、やりたくないって
くらいまで追い込みをかけました。




もう、これ以上は
出来ません


今日は、打ち止めです!






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日曜の練習

2015-09-27 15:37:25 | 子供たち
今日は、午前中から
練習がありました。


出稽古も来てくれて
かなり、盛り上がりました。




中学生から幼児まで
本当に頑張っていましたね。





見ていて感動する程でした。







流した涙は嘘はつかない
きっと、強くなってると思います。



出稽古に来てくれた選手の皆さん
本当にありがとうございました。







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運動会

2015-09-27 01:03:59 | 子供たち
今日は、運動会でした。

学校行事苦手。



楽しむpointがわからない。
あまり、知り合いもいない。


でも、相手は俺の事知ってる。

緊張してリラックスできない。
もう少し大人として、成長したい


体も含めて。






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ダンベルと戯れる

2015-09-27 00:57:16 | トレーニング
今日もジムに行って
ダンベルと戯れて来ました。


ダンベルは裏切らない。



ダンベルは友達。




きっと、ダンベルも
そう思ってると思います。



ダンベル最高!
INSPIRIT最高!






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プロ練

2015-09-26 00:30:24 | 格闘技・レスリング・スポーツ
夜は道場でプロの格闘家が
練習してます。

みな、Tシャツがびっしょり!
凄い練習量です。





こんな中で長女も食らいついて
頑張ってました。



中学生のケントも
皆に混じって練習してました。



最後は、皆で補強です。



これがまた、辛い。





見ている俺まで辛い。



こんなに真剣に頑張ってるんだから
おのずと結果はついてくるよね。


この道場にチャンピオンが
続々と輩出している訳が

本当にわかります。
迫力ある練習に力を頂きました。



帰りがけにジムを覗くと
ケントが………。


強くなるな、、、ケントは。







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ソラたんが、、、

2015-09-25 20:51:48 | 格闘技・レスリング・スポーツ
先程、地元のスーパーで買い物していたら
ソラたんに会いました。


前歯が欠けてしまい
痛々しいですが


何とかイケメンでカバーしようと
頑張ってました。



まっ、俺の方がイケメンだけどな。






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ハードトレーニング

2015-09-25 20:46:42 | トレーニング
今日は、長女とトレーニング。


練習前ですが
ガンガンに追い込みをかけました。

まだまだ、格闘技をやる上で
パワー不足だからね。



長女の弱い部分をしっかりと
強くするのがpoint





上半身、下半身
共にバランスよくやりました。



まだまだ、強くなる
と、上を目指しながら



今日は、頑張りました。







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初靖国神社

2015-09-25 01:22:10 | 子供たち
そう言えば、昨日初めて
靖国神社に行きました。

何もかもが広くて
凄く心地が良かった。


もちろん、子供たちも初めて。



軽くどんな所なのか
説明したけど



理解はしてないな(笑)





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