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我が家のトレーニング日記☆

充電切れそう~。

今日は夜勤明けで昼に帰宅。

もう電車の中では本当に眠くて駅名を何度も目が覚める度に確認したほど。
やっぱり夜勤明けは辛い。

帰宅後に昼食を摂らずにTHE★GYMに向かいトレーニング。
今日は胸のトレーニングを中心にした。
胸は鍛えていると直ぐにパンプアップする習性があるのか私には相性が良い。

時間を気にしながら約1時間半のトレーニングは無事に終了~~~。


そして次は子供らのレスリング練習搬送の為東京へ。
仕事から帰ってくる時にいつも通勤で東京を通過する。
通過して帰ってきたけど再び東京に行くって何か損した気分だった・・・・。
でも車で向かうから少し気分的には違う。





練習場に着いたのが16:30
ここの所、レスリングの練習が見れなかったので凄くストレスだった。
でも今日、見れて凄くストレスが和らいだ。
相変わらずムダのない練習内容に感心しっぱなしであった。
皆、動きすぎで目が周りそうでした・・・。






夕飯は鍋でした。
また、すいとんが入った鍋でした。
凄くお腹が空いていたので凄く美味しく食べる事ができた。
やっぱ鍋には、ごぼうはつき物ですね。
お腹一杯になったところで、どうしても会わなくてはいけない方が。。。

普段、いつもお世話になっている方に誕生日プレゼントを渡しに行った。
凄く喜んでくれたので良かった!
2人で子供の将来の事やダイスキなレスリング話に花が咲いた。
気が合う人間と一緒にいると本当に楽しい。

という事で夜勤あけなのにフル回転で生活してしまいました。

充電切れです。。。。

超過回復できそうもありません。。。




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コメント一覧

破壊王へ
えっ!?
もしかしておめでた?

3人目?

えっ~~~~~~?

破壊王
兄貴~
休む時は休まないと身体も心も保ちませんぜ!!!
さっき兄貴の会社へ電話したら休みだって言うてました。

今日も筋トレバリバリっすか?

それと俺が薬物って何の事ですか?ちょっと分からなくて。。。

ウチの社長が兄貴のプロテインを薬物って意味は分かるんですけどね。

兄貴はMr.インクレディブルみたいな体型になっていますね。

俺は明日、休みで家族が増えます。詳細は俺の破壊王ブログで!
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