色々な協力もあり
会場へ(笑)
ありがとうございました。
会場に着いたら
まずは、ランニング!
普段あまり走らないから
絶好の練習メニューでした。
予想通りバテバテでマットに帰ってきました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/72/9d/aa96afa1be7cdee0ccb56eab2673d73f.jpg)
マット練習もマット運動から
打ち込み、攻防と
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/26/70/a88413cd3a12cd3a64c008717c99d614.jpg)
かなり、丁寧に構成されたメニューに
ニンマリしちゃいます。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/51/15/d355c1c432f55078c76ea1542c2d39c4.jpg)
後半はスパーリング!
休みなく幼児から高学年まで
頑張ってました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6a/b5/18074cafa3e4592a933f8a5adfea7f43.jpg)
普段スパーリングすることない
メンバーともやらせて頂き感謝でした。
おかげで、一部練習でしたが
かなり内容の濃い練習が出来ました。
GW初日、良いスタートが切れたと思います。
ありがとうございました。
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