見出し画像

我が家のトレーニング日記☆

久し振りのトレーニング。

今日は宿直あけ。

アケの日は勿論トレーニング!
今週初めてのトレーニングだ。


今週は忙しかったから仕方ない
被災地支援の後は
宿直だったしね。
本当にハードだったよ。

偉い疲れが貯まってます。
どうせ貯まるなり金が貯まると良いんだけどね(笑)


1週間振りのトレは背中。
やる前から疲れてるから
期待はしなかったけど

予想通りの結果でした。
でもまたトレーニング出来て良かった。

被災地の皆も、こうやってトレーニングしたい人は沢山いると思う。

俺なんてジムに行けるだけ贅沢だよな。

今日であの震災から8ヶ月みたいだね。もう寒さも厳しくなるから、心配です。



1クリックお願いします。







読んだらクリックしてマッスル!

名前:
コメント:

※文字化け等の原因になりますので顔文字の投稿はお控えください。

コメント利用規約に同意の上コメント投稿を行ってください。

 

  • Xでシェアする
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

最新の画像もっと見る

最近の「トレーニング」カテゴリーもっと見る

最近の記事
バックナンバー
人気記事