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我が家のトレーニング日記☆

理想を

いつも、デッドリフトで
挙げる前から

挙がらない事はイメージしません


いつも、絶対に挙げてやる
回数を自分で設定して挑みます


実際にやってみて、途中で何度も
『頑張れ、頑張れ』と誰かの声が

聴こえて来るのも事実です。


でも、本当はそんな声なんかに左右されず
自分の体と短時間で相談したいの。


昨日は、かなり早い判断で
諦めるのを決めちゃいました。


後悔してないけど
気分が悪いです。


機嫌も悪いです。






読んだらクリックしてマッスル!

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