今日は、3人で公園トレーニング!こうやって一緒にトレーニングするのもあと残り1ヶ月きっと...
おはようございます!昨夜はデッドリフトをやるつもり無かったけど、今行ってるジムはデッドリフト専用のプラットフォームがあるんです。やるしかないよね😄👍 pic.twitter.com...
今日は、脚の合トレをやりました。若者達にはまだまだ負けないつもりですが、やっぱり根性ある若い子達と一緒にやると煽られていいね。勉強になりました。また、ヨロシクね😄 pic.twit...