手の指先の方だけ白いのは
グーをしながら走ってるせいなのか？
たぶんそうだと…
それしか思い当たらない
さすがに
紫外線の強い５月になれば
そんなことになるのかも…
そんなことより
この間から
我慢できないほどの坐骨神経の痛み
まったく治りそうにない
以前は
たまに痛くなるくらいだったから
単なる臀筋の筋肉痛だと思ってたけど…
これだけ毎日続くとなると
走りすぎによる筋肉痛じゃなく
何かが変だとわかって来て…
ネットでググった結果
おそらく梨状筋症候群による坐骨神経痛だと…
素人判断だとしても
それしか思い当たらない
オーバーユースとかいう
いわゆる走りすぎなのか？
たしかに
毎日走ってると
段々とタイムは遅くなってきて…
それって
なかなか疲労の抜けにくい
歳のせいだけじゃないのかも…
左脚の鵞足炎治りがけだと思ったのに
月間走行距離は200キロ台というのは
素人ランナーにはやっぱり走りすぎ？
まぁ
66歳のジジイだからさ…
それでも走る？
明日から
地元のマラソン大会のエントリースタート
コロナ対策のため
エントリー料は昨年の1.6倍の16,000円！
フルなのに高すぎる
東京マラソンじゃないよ〜
いくらただでさえ
コロナ禍で大変な時だといっても…
無職のプータロージジイには
高額すぎるエントリーフィ？
それでも走る？
走るのか？
走るしかノウのないジジイには…