今日はあいにくの雨。
とりわけ、放課後になった途端の豪雨。雷とともにあっという間に校庭が池になりました。
今日はアスレチックルームでのトレーニング。
筋トレ・ウェイト・体幹
そこまで終えたところで体育館へ。
1時間半だけの体育館練習。集中力勝負っ!!あっという間の1時間半でした。
練習後、いつもお世話になっているスポーツショップへ寄ったらお土産をいただいてしまいました。
いつもいつもすみません。
さっそく家に帰って、夕ご飯。
秋の味覚。「秋刀魚」
う~ん、大根おろしがほしかったですが、いただきものですから。
ごちそうさまでした(^0^)/
とりわけ、放課後になった途端の豪雨。雷とともにあっという間に校庭が池になりました。
今日はアスレチックルームでのトレーニング。
筋トレ・ウェイト・体幹
そこまで終えたところで体育館へ。
1時間半だけの体育館練習。集中力勝負っ!!あっという間の1時間半でした。
練習後、いつもお世話になっているスポーツショップへ寄ったらお土産をいただいてしまいました。
いつもいつもすみません。
さっそく家に帰って、夕ご飯。
秋の味覚。「秋刀魚」
う~ん、大根おろしがほしかったですが、いただきものですから。
ごちそうさまでした(^0^)/