お断りm(__)m
***今回はお散歩や旅行とは全く関係ない記事です。
自分自身の備忘録としての記述ですのであしからず***
どうやら『ぎっくり腰』のようです。。
ギクッと来たわけではありませんが、ベッドに横になるのに一苦労。
一昨日あたりから
「ちょっと腰がいたいなぁ」
とは思っていましたが、それは時々あることなので気にしていなかったのですが。
夕べのモップ掛けが効いちゃったのかなぁ
昨日は仕事を始めたものの、下の棚から物を取るのに四苦八苦。
テーブルを拭くのも「あ゛っ。。。」って具合でして
結局早じまいしてしまいました
部屋に戻って横になろうにも、最初はベッドに上がることができず(;^_^A
「マジですかぁ~~!!!!」
痛み止めを飲んで何とかやり過ごしました
騙し騙しベッドに横になり
これじゃ寝れないかもと思っていましたが
案外ぐっすり。。。寝返りが打てないので1,2回目を覚ますくらいでした
朝起きたら案外よくなっている。。。な~んていう希望的観測はあっさり裏切られ
やっぱり痛い。。お仕事はお休みせざるをえないでしょう
家から一番近い(こんな状態でも徒歩で行ける)整形外科に電話したら
「新規の予約を受け付けていません」と!?
再び「マジですかぁ~~!!!!」
仕方ないので以前かかったことのある整形へ行くことに。
そこへは徒歩では25分くらいかかるので、今日は車のほうがいいよねぇ。。
車の乗り降り&運転できるかなぁ。。
実際に乗車チェックしたところ何とかなりそうなので車でGO!
待つこと覚悟で単行本と水をカバンに入れて行きましたが
割とスムーズに、問診&レントゲン&注射(その後20分間横になる)&コルセット説明で
さらにコンビニでお昼ご飯とおやつをゲットしても
家を出発してから1時間45分ほどで帰宅できました。
コルセットと痛み止め&筋肉を柔らかくする薬で落ち着いてくれることを期待してます。
あぁ、こんなにいい天気なのに。。。
雲一つない青空が目に染みるぅ( ;∀;)
***今回はお散歩や旅行とは全く関係ない記事です。
自分自身の備忘録としての記述ですのであしからず***
どうやら『ぎっくり腰』のようです。。
ギクッと来たわけではありませんが、ベッドに横になるのに一苦労。
一昨日あたりから
「ちょっと腰がいたいなぁ」
とは思っていましたが、それは時々あることなので気にしていなかったのですが。
夕べのモップ掛けが効いちゃったのかなぁ
昨日は仕事を始めたものの、下の棚から物を取るのに四苦八苦。
テーブルを拭くのも「あ゛っ。。。」って具合でして
結局早じまいしてしまいました
部屋に戻って横になろうにも、最初はベッドに上がることができず(;^_^A
「マジですかぁ~~!!!!」
痛み止めを飲んで何とかやり過ごしました
騙し騙しベッドに横になり
これじゃ寝れないかもと思っていましたが
案外ぐっすり。。。寝返りが打てないので1,2回目を覚ますくらいでした
朝起きたら案外よくなっている。。。な~んていう希望的観測はあっさり裏切られ
やっぱり痛い。。お仕事はお休みせざるをえないでしょう
家から一番近い(こんな状態でも徒歩で行ける)整形外科に電話したら
「新規の予約を受け付けていません」と!?
再び「マジですかぁ~~!!!!」
仕方ないので以前かかったことのある整形へ行くことに。
そこへは徒歩では25分くらいかかるので、今日は車のほうがいいよねぇ。。
車の乗り降り&運転できるかなぁ。。
実際に乗車チェックしたところ何とかなりそうなので車でGO!
待つこと覚悟で単行本と水をカバンに入れて行きましたが
割とスムーズに、問診&レントゲン&注射(その後20分間横になる)&コルセット説明で
さらにコンビニでお昼ご飯とおやつをゲットしても
家を出発してから1時間45分ほどで帰宅できました。
コルセットと痛み止め&筋肉を柔らかくする薬で落ち着いてくれることを期待してます。
あぁ、こんなにいい天気なのに。。。
雲一つない青空が目に染みるぅ( ;∀;)