はらっぱニュース◆1月27日号 ≪ＮＨＫでの放映・29日に延期≫

しばし、ごぶさたしておりました…！

親孝行と仕事を兼ねて、
ちょこっと埼玉に帰省中です。


●放送予定日間近に連絡があり、
24日に放送予定だった
ＮＨＫ　「ネットワークニュース北海道」　内での
私の電気代600円生活の映像が、

29日（火）の同じ時間帯（１８：１０～１９：００）に延期になったとのこと。
（安部総理の会見…？などなどで、ズレズレになってしまったそうです…）

楽しみにしてくださっていた方、本当にごめんなさい…！
ブログを書く余裕がなくてご連絡が遅れてしまったこと、
お許しください…！


年に２度、全国のＮＨＫカメラマンが
ひとつのテーマのもとに腕を発揮する映像中心の企画枠、とのこと。

今回の放送は　「北海道の冬」　を切り口に
私たちの　「電気代600円以下の暮らし」　を切り取ってくれた、
若きカメラマンの作品で、
うまくすると全国放送になる可能性もあるそうです。

お時間ある方は、どうぞご覧になってみてくださいませ♪


●久々の東京・埼玉は、
北海道よりは桁違いに暖かではあるものの、
この環境に慣れてくると、やっぱり寒く感じます。

毎日動き回ってハッスルしていたせいか、
はたまた、
昨夜、家族団らん会議で朝４時まで起きていたせいか、
昨夜以来ずっと、吐き気と寒気と眠気でダウン…

予定返上で（お目にかかる予定だった方々、ごめんなさい…！）
明日も１日しっかり養生し、予定通りの帰札を果たしたいと思います。


東京周辺では、お目にかかりたい方ばかりだったのですが、
今回は親孝行メインだったため、時間が取れずにすみません…


４・５・６月は、
「できた！電気代600円生活」　の手法や楽しさを広めるプログラム満載の
道外ツアーをする予定ですので、

またそのときに、お懐かしい方々にも
お目にかかれたらと思っています。


体調が回復したら、今回訪問した
その舞台にもなっていただけそうなカフェの写真なども
アップしますね。


みなさまもどうぞ、お風邪など召しませぬように…！

はらっぱニュース◆1月17日号 ≪『もう一つの雪まつり』 始めました♪≫

毎日寒いですね～（ブルブル）
なんと東京でも雪とか！

みなさま、足元つるりんこ　とならぬよう、
出かける前は、雪かきで準備運動ですぞ～！　（笑）

さてさて、極寒の折、
ホッとなニュースを２つお届けします！


●我がマンション前にダーリンが作った雪だるマンに、
どなたかがマフラーをかけてくださいました～！！！


いや～感激です！！！


今、大通公園では巨大なマシンが入って、
エネルギーをいっぱい使った雪祭りの準備が進んでいますが

（節電節電と言いながらも、この現実。
　税金をたんまり投入して行われている
　クチサキ節電キャンペーンには怒りさえ感じる私です）、

路肩に大量に積まれている雪で
こんな雪だるまちゃんを楽しく作るだけで、
ポカポカ自家発熱でき、運動不足も解消！

でかけるときは　「行ってらっしゃい♪」
帰宅時には　「おかえり～♪」　と言ってもらっているようで
心ポカポカ、思わずニッコリ。

これぞ雪の恵みをカンタン活用した、
誰にでもできる、ステキな雪まつり。

私は心からそう思うのですが、あなたはいかがですか？


●他の人がやってることに文句ばかり言っていても
つまらないし　現実は変わらないので、

まず自分たちで実行！　とばかりに、

当　「電６生活研究所・こきゅう」　では、
エネルギー消費を促進する既存の雪まつりに笑ってサヨナラする
もう一つの雪まつり、
「笑エネ・雪だるまつり」　を始めました！

●やり方はカンタン！

①　路肩にある雪のカタマリ（黒ずんでいてもＯＫ！）に
　　まだ黒ずんでいないキレイな雪で肉付けし

（手袋をはいた手で雪のカタマリの上から雪化粧して、
　しばし手の温もりを雪に伝えると、
　い～感じでカタマリにくっつきます）

②　溶けてもゴミにならない自然素材で
　　目鼻などをデコレーションするだけ！


注意点は、歩行や車のジャマにならない場所に作ることだけ。
（蹴られたり、轢かれちゃったら悲しいからね）


……というわけで、
当研究所・２つ目の雪だるマン作品は、こんな感じ。

朝、マンション前の雪かきをしたついでに作った、
「幸せを呼ぶ♪　バカ殿風　雪だるマン地蔵」　です！（笑）

原料は、道端に　ふんだんにある雪のカタマリと、
道端に落ちていた枯れ枝と、楽しむ心と体だけ。

世界に広げよう！　「笑エネ・雪だるまつり！」

イカした各地の雪だるマン写真を、ぜひお寄せくださいませ！
ブログにアップさせていただきます♪

写真をお送りいただくメルアドをお知らせしますので、
まずは当ブログにコメントくださいね～


●さて、ふたつ目のホッとニュースは、
当研究所発・共同研究ホッとしぇ庵イベントのご案内です♪

１月２４日（木）１８：１０スタートの
ＮＨＫ　「ネットワークニュース北海道」　で
放映するための取材が入りますが、ＴＶに映っても大丈夫な方は、
ご自宅のストーブを消して、ぜひ遊びにいらしてくださいませ～♪


～電６生活研究所・共同研究ホッとしぇ庵　第２弾！～
≪みんなの　笑エネＳＨＯＷタイム！≫

自分が実行している　「笑エネ」　のワザを持ち寄って伝え合う、
というテーマで、みんなでワイワイ過ごせたらと思います♪

◆２０１３年１月２１日（月）１４：００～１６：３０

◆「電６生活研究所・こきゅう」　にて　
　　最寄り駅：札幌市内・地下鉄東西線　「西１８丁目駅」　徒歩３分

　（場所の詳細は、ご予約いただいた方に個別にお知らせします）

◆参加費：１０００円
（電６おやつ＆お茶・研究所内　笑エネツアー付き）

◆定員：１０名様　
（このブログのコメント欄に、
　お名前・メルアドとともにご連絡くださいませ。
　追って個別にメールを送らせていただきます♪）


◆◆◆当日プログラム◆◆◆

１：　「電６生活研究所内・探検ツアー」
電気代月６００円以下の　我が　「電６生活研究所」　内を、
実行中の様々な　「笑エネ術」　をご説明しながらガイドします。　


２：　「Ｔｈａｔ’ｓ　笑エネＳＨＯＷタイム！」

電６生活ならではの
ビックリ美味しい　「笑エネおやつ」　に舌鼓を打ちながら、
自己紹介も兼ねつつ、参加者のみなさんに
実行中の笑エネ技をご披露していただきます。

ささいなことでもノープロブレム！
楽しい！と感じている笑エネ技を教えてください。


３：　「古着交換会　＆　あったカットづくり」

もう着ない古着・不要な布モノを持ち寄っていただき、
「あら、これアナタに似合うんじゃない？」　とか、
「これはこう加工すればステキになりますよ」　とか、
おしゃべりしながらアイデア交換。

不要な古着をその場で切って、
レッグウォーマーやネックウォーマーなど、
いろんなモノにアレンジする、楽しいワークショップタイムです。
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急な話で恐縮ですが、
ご都合ついたら、ぜひいらしてくださいね～！

ご参加、お待ちしています♪

はらっぱニュース◆1月10日号 ≪できた！ 『電６生活研究所』！！！≫

遅ればせながら…
２０１３年、明けましておめでとうございます！

昨年はいろいろとお世話になりました。
本年も新しく、どうぞよろしくお願い申し上げます！

これを読んでくださっている　あたなは、
どこでどんなお正月をお過ごしでしたか…？

●私はいよいよ、
４年弱のひとり暮らしでお世話になったワンルーム
「うれし荘　（勝手に名づけた屋号です。笑）」　から
階下の２ルーム新居への引越し作業も終わり、

１２月から共に暮らし始めたダーリン、
やっちゃんこと　坂山保之氏　とともに、
新たな生活をスタートしました。


●こちらは、
どの棚がハマるか試行錯誤しつつ
新居の玄関（厳寒？）に２人でしつらえた、自慢の非電化冷蔵庫。

（冬の札幌は街中が冷凍庫なので、
　冷凍保存したいものはダンボール箱に入れて、
　凍らせたくないけど玄関冷蔵庫より冷やしておきたいものは、
　発泡スチロール箱に新聞紙に包んで入れ、ベランダに置いてあります）

昨日の夕方１８：３０前後に
ＨＴＢ（朝日テレビ系北海道テレビ）「イチオシ！」で放送された
私たちの「リアル電６生活（電気代６００円以下生活）風景」
でも紹介されたと思うのですが　
（我家にはＴＶがないので見れていないのです～）

（撮影当日、「電６生活流・ホッとしぇ庵新年会」　に
　お集まりくださった皆さま、暖かく楽しい時間を、
　どうもありがとうございました～！

　ちなみに、この日は撮影スタッフ３名を合わせ、
　室内には総勢11名のヒトビトがおり、

　お客様が集まる小一時間前からストーブを消していたにもかかわらず、
　室温は皆さんがお帰りになるまでの約３時間半、
　２０度をキープしておりました～！

　さすが１人１００ワットの熱量を出しているだけあるある！
　スバラ式かな、ホッとしぇ庵！！！）、

我家の玄関先は
ストーブをつけている居間とは違って
常に約１０度の低温を保ってくれているので、
い～感じに食品が保存できるのです。


米・豆・野草やハーブのお茶・スパイス・自家製ふりかけなどの乾物類、
味噌・梅干し・ベジザワー（野菜の塩漬け）・
甘いタメ液（果物発酵液）…などの発酵食品、
つくだ煮・ソース類・ジャムなどの自家製加工食品、
野菜・果物・豆腐・バター・豆乳・パン耳・残ったおかず…
などなど、いろんなものを電気ナシで保存できる、
オトクで楽しい、超アナログ食品宝庫。

体内活動を司る自然の電気信号を乱すと言われている、
家電や電子機器による電磁波。

その一つである冷蔵庫の電磁波や、
その他の様々な悪影響（乾燥とか…）漬け
になっていない食品たちは、
ほどよい低温の自然空間で生命エネルギーが健やかにキープされ、

いただくとスーッと体に行き渡っていく美味しさ。

やっちゃんのムコ入り道具の土鍋・マスタークックちゃんの
羽釜式・遠赤外線効果でじんわり炊いたり蒸したりすると
なおさら優しく　その食品の潤いと甘味が引き出され、


いただくたんびに　「はぁ～シアワセ♪」　という感じ。


●やっちゃんは、以前一緒に暮らしていたご家族とともに
この土鍋を使って　「土鍋かふぇ・楽ちゃん」　
というお店をやっていた経験があり、

このお鍋を製造・販売している会社の皆さんにも
一方ならぬお世話になっていたとのことで、

やっちゃんの話によると、
とっても心温かで情熱的な社長さんや社員さんたち。

（社長さんは、ご自身の体調不良がきっかけで、
　試行錯誤の末、昔のカマドの熱効率や構造にヒントを得て、
　このスペシャルな土鍋を開発されたそうです）

私たちの日々の食生活ではもちろん、
すでに何度か企画したごはん付きイベントでも
このお鍋を料理にフル活用させていただいていて、

今後、準備が整い次第、
このお鍋の販売もさせていただく予定ですので、

遠くない未来に　この会社の方をお招きして
開発物語などをお聴きしながら食卓を囲む　お話ごはん会などを
開けたらいいな～と、私は密かに夢見ています♪


●ちなみにこちらは、
我家の１月２日の　「電６生活流おせち料理」。
（元旦はふたりで断食しました）


脱・冷蔵庫の先輩、片山里美さんからいただいた
宝石のような自然栽培の黒豆を土鍋でふっくら炊いた煮豆で、
マメに暮らせるパワーを注入！


作るとき叩かない　「叩きゴボウ」　で、
大地にしっかりと根ざして生きるエネルギーを噛みしめ、

（ゴマが少ししかなかったのでキナコをまぶしたのが
　なかなか美味でした！）

ジュクジュクに熟した柿をつぶし溶かし入れた甘酢で作った、
おめでたい紅白　＆　“よろこんぶ”入りの　贅沢なます

（写真はピンぼけですが、味はボケてませんでしたよ～笑）

大豆のお乳（豆乳）と　命みなぎる有精卵に
サイコロ大に切ったパン耳を入れてふんわり焼いたボリューム満点の、
伊達巻ならぬ　「電６流・金志卵（きんしたまご）」！


里美さんからいただいたお手製の　ゆかり、
父が畑で育てた葉唐辛子で作った自家製つくだ煮、
私が手前味噌をベースにして作ったオリジナルつくだ煮、
…の「黒い恋人」たち
（「できた！電気代６００円生活」２５ページ参照♪）。


そして…もち米入り土鍋炊きごはん。



●玄関ドアには、
廃材を活用した、やっちゃんお手製のオリジナルお飾りを飾り、



●我家の神棚・世界の神様コーナーにも、お手製の鏡餅とお飾りを。
（もち米入りごはんをついて鏡餅風にしました）




●元旦には、おごそかに墨を磨って書初めをし、

（研究所長ユニフォーム・割烹着おかん姿のやっちゃん）

●２０１３年元旦スタートの、新屋号を決定！

その名も、「電６生活研究所・こきゅう」　と命名いたしました。

（photo by プロカメラマン・河村まこっちゃん　←感謝！！！）

この私たちの生活の場を、
電気代６００円以下　＆　消費電力６割以内の生活　＝　電６生活を
日々、探求・発展・エンジョイしながら　いろんな命と呼吸し合う、
実験と実践いっぱいの研究所として、

今後　いろんな公開研究や
電６生活を目指す方々との共同研究の場を、
おもしろ楽しくくり広げて行きたいと思います！


●こちらが、当研究所の　さかやまやすゆき所長。









●そしてこちらが、“衣食手術”　と　“家学的検知”　を用いて
電６生活を鋭く研究・考察する、はらみづほＪＯＹ。









●これからこの研究所をベースに、
「脱冷蔵庫生活・実践共同研究講座」　や、
日々捨てられているモノたちを生かす　「残り福・発掘研究」　などなど、
めくるめくホームディスカバリーアドベンチャー
をくり広げてゆきますので、

今後の研究報告　＆　課題発表を、どうぞお楽しみに～♪