時間と思考の余りを楽しむ

お稲荷さんへ恒例の月参りの午後

今日は、お盆休みにも突入で混雑を覚悟
毎月：第二日曜日に月参りをする習慣

ところが、今年一番の人出の少なさに驚き
更に、天候もあやしく車で一時間の道のりも
フロントに、雨がポツポツ・・・参道に雨を心配

人出や天候に心配しつつの車中の家内との会話
行けば人出は少なく、天気は晴れて日差しが強く
心配を裏切られ、おかげで気楽な月参りが出来ました

昼過ぎに家に帰りのんびり過ごす日になり
うたた寝などして、余計な思考も休みで
何をしようかとうろうろ・・・
こんな記事が投稿できる時間を楽しむのも久しぶり

正に、時間と思考の余りを楽しみました

メディカルカフェ参加

今日は、５人の患者会

いくつかある患者会でも院外で地域活性型が伝わる
初めてのなかにも、新しい出逢いを２名の方にもらった
話題は、事務局が思考ゲームを準備したのでやってみた

思考ゲームは、いくつかのメッセージカードから関心事を選択
選択したカードを、さらに絞り込み発表する仕組み
そして、ポイントは何故絞り込んだか、メッセーへの想いを発表

自身の心境と想いを自分の言葉で吐き出すことで自己受容
聴く側は、理解と他社受容の状況の中で、コミュニケーションアップ
とても、いいツールになりました

参考にすれば、コミニケションゲームの仕掛けが出来そうです
これは、余利の「ワイガヤ」でも大いに活用できそうです
５人のカフェ患者会は、出逢いと学びの会になりました